Ako sa dnes máš? 7

Ahojte bojovnici
Dnes som vstal okolo 11 tej co teraz uz 4den za sebou asi tak vstavam pretoze mam volno. Rano okolo 9tej som mal dva telefonaty a to babka volala z BN ci ju pridem "okupat na velku noc" vravim ze nie lebo som v praci, druhy telefonat bol z agentury kde mi oznamili termin skusok na sbs-ku co sa tesim a idem sa dokopavat k uceniu. Inak som teraz prisiel z mesta, bol som autom s mamkou vybrat paplony a pozret do obi marketu. Dal som si kavu a pozoroval dianie v nakupnom centre. Idem vypit nealko pivo a previest sa dolinou na bicykli zoberrm aj psa (Candy fenka APBT) mam ju moc rad adoptoval som ju ked mala 2 roky(mnozili na nej stence) teraz bude mat v aprili 7 rokov.


Ps. Mal som zlu naladu ked som pisal o tom rozculovani nad prispevkami, beriem to spat a ospravedlnujem sa, pretoze ste vsetci fajn ludia a nikoho nechcem sudit, - + mi postaci. ))

Ahojte,
práve som odobrila Netflix Našla som tam dokumentárnu sériu o egyptských pyramídach (The Pyramid Code), a síce nerozumiem všetkému - je to, samozrejme, v angličtine -, no som nadšená. Neskôr si dám možno po tretí raz "Borovice" (The Wayward Pines) a rozpustím sa blahom
Mama mi dnes povedala, aká som fajn, keď som poliečená, a aká je len škoda, že som sa... scvokla. I mňa to mrzí, hrozne. Už som mohla mať rozsiahle vedomosti o Egypte, naučiť sa trochu čítať hieroglyfy (našla som raz perfektný český blog o ich prepise a čítaní, bohužiaľ ten už zanikol ), naučiť sa poriadne latinčinu a mať takmer doštudované. Nu což, zrejme to budem striedavo naprávať a opäť padať... Doktor z PK nado mnou zlomil hůl, ale tak... kde je vôľa, tam je cesta, ako som už písala...
Takže tak, psychicky vlastne veľmi dobre, robím na blogu, uvažujem nad samoštúdiom, nevzdávam to a chcem voľačo vydať (najnovšie zvažujem knihu blogových článkov - pokiaľ mi vlastne nebude stačiť samotný blog; pred odchodom do PL som mala týždennú návštevnosť cca 600, a chcem to opäť dosiahnuť!!), etc...

Ahojte,
aj sa za to tak trochu hanbím, ale pozerám TV vysielanie na Nete. Je to také mrhanie času, zisťujem. Dnes som tak strávil možno aj 3-4 hodiny. Mal by som čas poriešiť lepším smerom. No dosť sťažovania, dnes bol dobrý deň, lebo mám viac vybavovačiek ukončených. Vlastne to znamená, že by som mohol mať 3 mesiace fajront. Realita je taká, že by som bol potešený, keby som si nejako zohnal aspoň brigádu, ...uvidí sa. Určite však chcem využiť čas, ktorý som denne získal, na čo najlepšie využitie.

Všetkých vás pozdravujem a prajem všetko dobré. Tuto

Ahojte priatelia moji...

Ako vidím, veľa sa toho u Vás zmenilo a mení.Trápi ma, že niektorí z Vás máte ťažkosti.Myslím na Vás všetkých a prajem len to najlepšie!!!

Ja sa mám...mám sa:) Nechcem Vás deptať svojimi vecami príliš tak skúsim v skratke. Výsledky na onko nie sú ktovie čo, ale držím sa a aj telo sa snaží tváriť sa ,že sa nič nedeje...no, len tie výsledky.Chemo nadalej pilne odmietam a momentalne som bez akejkoľvek liečby, len chodím na soná a kontroly. Pochopím ak ma niekto z vás budete chciet ,,nakopať do zadku,,ale skutočne s chemo a ožarovaním nesúhlasím. Dnes som mala súd s matkou a je už koniec. Vypovedala ona, chlap ktorý mi v minulosti ublížil( už som tu raz spomínala), potom sociálna pracovnička z detsva, detska lekarka a ja. Matka asi cítila, že nie je ,,v práve,,tak asi zrezignovala a pri výpovedi nezabudla pred súdom povedať ako ma nenávidí,aká som chudera  a ako som sa nemala narodiť a podobné údery...spomínaný muž sa pri svojej výpovedi len usmieval a robil si v skutku nemiestne a bolestivé, pre mna bolestivé,žarty.Sociálna a lekárka boli ,,pri mne,,.Matke hrozilo za fyzické a psychické týranie 4 roky natvrdo plus podmienka 3 roky, plus pokuta za podplácanie uradnikov v minulosti ohladne mna, ked ma riesili ako dieta. Ale pri mojej konecnej výpovedi som to nezvládla..teda myslím emočne  akosi mi jej prišlo ľúto..a vlastne už pár dní pred tým som sa ,,zabývala,, modlitbou a skutočne hlbokými otázkami venovanými ,,nebu,, a boli to veru ťažké,preplakané a prebdené noci,ale rozhodla som sa a verím, že správne.Dúfam len, že Vás tým nijako nepohorším alebo neviem čo iné...Pred sudcom a súdom som matke i tomu mužovi vyjadrila z celého svojho srdca úprimné odpustenie a poprosila som súd aby bol v treste mierny a neukladal bezpodmienečný trest. Vyhoveli mi. Dostala podmienku, pokutu pre úrady za tie podvody a plus má zákaz priblíženia sa ku mne, a to i mailom a telefonicky.ak to poruší, má súdny problém. Cítila som vo svojom vnútri, že im musím z hlbky odpustiť a skutočne,pocítila som neuveriteľný pokoj a úľavu. A ten muž sa rozplakal ked som to vyslovila.To mi je jednoznačným dôkazom toho, že to za to stálo, a že to bola správna voľba. Kvôli detom som neskutocne rada tomu zákazu, lebo všetko som to robila len pre ich bezpečnosť.A tak...Idem sa na to vyspať. Mám Vás rada a dakujem, že ste pri mne i v tomto stáli a mysleli na mňa. Držte sa mi tu zatiaľ

Ahoj AbPtCandy. Držím silno prsty pri učení sa na skúšky. Verím, že sa Ti to podarí. Strašne sa ináč teším, že budeš mať v práci tú simku v tablete, takže sa Ti môže ešte viac spríjemniť tá dlhá dvanástka. Vyzerá to perspektívne. Prajem Ti všetko dobré, drž sa.

Ahoj Meretseger. Parádne sa Ti prejasnila nálada, kreativita. Je to úžas pozorovať a zároveň som z toho priam nadšený. Gratulujem a želám, aby to dlho-predlho pretrvávalo. Máš dobrý potenciál, takže už len ho naďalej s radosťou realizovať tak, ako doteraz, a pocit spokojnosti Ťa len tak ľahko neopustí. Maj sa pekne.

Ahoj Tuto. Veľmi silno Ti blahoželám k úspešnému zavŕšeniu polroka v práci. Cítim, že je to veľké memento a veľa to pre Teba znamená. A vlastne aj pre mňa, lebo sa Tvoje tamojšie osudy dobre čítali a akosi samé k sebe lákali všeobecné držanie palcov. Vôbec sa nemusíš, myslím, cítiť zahanbene, že sleduješ telku a viacej času venuješ relaxu. Aj aktívny alebo pasívny relax prospieva duchu človeka, zlepšuje jeho pocity z aktuálneho dňa. Tvoj cieľ mať hodnotné dni vnímam veľmi kladne. Budem Ti naďalej pevne "posielať" pozitívnu energiu a čítať Tvoje riadky z Tvojich ďalších osudov. Drž sa.

Ahoj Helenka. Tvoj príspevok ma dojal, musel som dať aj reputačný bod. Je úžasné, že si našla v sebe silu odpustiť a urobiť takto aj hrubú čiaru za minulosťou. Zároveň si ochránila svoje deti a zároveň si dosiahla aj zadosťučinenie, plus si nikomu neublížila, práve naopak, odpustila si a postarala sa o miernejšie následky tých minulých činov obžalovanej strany. Vidím to ako veľký úspech. Trošku mám strach, že odmietaš tú liečbu ochorenia, ale zas zrejme si najlepšie rozumieš sama a poznáš teda aj svoje dôvody. Pokúsim sa Ti v tomto nejak dôverovať. Prajem Ti len všetko dobré, Helenka. Najbližšiu omšu "obetujem" za Teba. Drž sa.

Ahojte  

hmm co mam nove?...tak sice som to nechcela pisat...ale napisem...minuly tyzden mi zdochol kocúr Murko - ano ten na mojej profilovke....asi ho niekto otravil....no tak ma to uz za sebou...ako bolo mi z toho trochu smutno...o to viac ze to bol dobry kocur....ta tak...

ako sa mám?.....no uz lepšie...ale stale spim aj cez den aj v noci...tak dobre...hoc sa budim casto cez noc...ale lieky beriem...inak nic nove..

Pekný večer  

Ahojte, kamaráti.

Mischelll, je mi to ľúto s tým Murkom. Drž sa.

***

Dnes som sa mal zhruba dobre. Teď ku večeru ma pobolieva hlava a oči. Inak v práci ok, ale mám pocit, že robím v poslednej dobe chyby, takže ako zamestnanec zlyhávam (na základe svojho ľudského faktora). Ma to mrzí a klesá mi dosť sebavedomie. Mám záujem sa polepšiť - dnes som robil veci dôkladnejšie o čosi a radšej neodkladal nič na neskôr. Musím sa naozaj posnažiť zlepšiť. Lebo ma už aj šéfka začne vnímať zhoršene a potom...

Nálady som mal zhruba v poriadku. Flush bola prítomná, problematická, nezaberal na ulici krém. Celkovo sa cítim akosi unavený, čím sa nechcem sťažovať isteže, iba to tak sumárne hodnotím, že čo bolo v tomto dni u mňa medzi podstatnejšími momentami. Deň hodnotím ako pekný, plynulý, na známku 2+.

Ďakujem Vám za vypočutie. Želám všetkým pekný večer, zello a vydarený piatok.
S pozdravom
m.

Ahojte bojovnici
dnes sa mam fajn hoc som nesplnil vsetky ciele ktore som si zaumienil. Bike, drevo a vencenie psa som splnil ale ostatne nie. Som si aj zdriemol pri pocuvani zella. Teraz pozeram film a chystam sa do vane sa sprchnut. Zajtra po 5dnoch volna do prace, ach jo )). Drzte sa!

Ahojte,
práve tu sedím na posteli a počúvam vás na zelle Inak... čo vlastne budem písať, keď vám to môžem rovno povedať? Nemám síce zhovorčivú náladu, tak možno budem len počúvať, ale som rada, že som tu zase raz s vami

Ahojte!!!
Ja stále bezozmeny - stále ma nič nebaví, nič ma nezaujíma, všetko mi je jedno...
ALE!!!
Dnes sme mali vizitu a vraj je v ČR nejaké nové AD (názov neviem) a vraj by malo fungovať na rezistentné depresie a o dva týždne mi ho nasadia tak som zvedavá.
Vlastne neviem či je to u mňa depresia alebo negatívne príznaky - neviete niekto či antidepresíva fungujú aj na negatívne príznaky?

Snehulienka, myslím, že áno, že môžu AD prispieť k zlepšeniu negatívnych príznakov. Priamo negatívne sú spôsobované haprujúcim dopamínom, zatiaľ čo AD sa zameriavajú skôr na ovplyvňovanie sérotonínu, resp. afektívnej zložky psychiky (nálady). Ale často sa stane, že práve povzbudenie nálady prejasní emócie, pocity aj vôľu, takže má človek viac optimizmu a spolu s tým aj chuť do činnosti. Verím preto osobne, že Ti AD naozaj môžu významne pomáhať. Mne môj Escitil (AD) veľmi pomáha aj na vôľu, činnosť, emócie, takže ho považujem za plus a vyváženie antipsychotika. Budem držať palce, aby Ti teda nový liek zabral. Maj sa pekne.

***

Ahojte.  

Dnes som sa mal približne dobre. V práci ok, nestihol som všetky vratky pred víkendom, ale to, čo "horelo", tak je vyriešené. Bol som rád vylepšenému počasiu a neskoršiemu západu slnka.   Odrazilo sa to trochu aj na mojich náladách, ktoré boli príjemnejšie. Teď plánujem v noci ešte písať referát a čítať k tomu danú knihu. Víkend mi preto vlastne začne až zajtra o 16:00, keď budem mať odprezentovanú seminárku. Kúpil som si na noc 2 fľaše kofoly bez cukru, že reku pitný režim a zároveň dostatok kofeínu. Flush bola dnes prijateľnejšia - nacápal som na seba dosť veľa BB-krému.   Kúpil som si tiež jednu knihu o minimalizme (Zjednodušte si život. Ako žiť jednoduchšie a šťastnejšie. /autor: Werner Tiki Kustenmacher/). Budem si ju čítať ako odmenu za tohtonočný referát zajtra.  

Prajem Vám, priatelia, pekný večer, dobrú noc a príjemnú sobotu i celý víííkend.  
S pozdravom
m.

Matej, tá sova je rozkošná!

Mno, premýšľam, čo mám nové, a došla som na to, že ani nič. Klasika, blog, popoludňajšie zdriemnutie, rozohrala som TR2. Ani som dnes nebola vonku, za čo sa hanbím, zajtra teda aspoň skočím do mesta na obed alebo tak nejak. Päť týždňov ma nepustili nikam okrem bufetu a ja tu teraz takto hliviem