Ako sa dnes máš? 6

Ahoj Matej,
tak Ti prajem, aby si všetko v práci dlhodobo zvládal. Máš môj obdiv, že už na začiatku si si určil aj ďalšie ciele.

.............

Ahoj Mischelll,
pripomínaš to teplo, ktoré sa zasa zvyšuje. Príliš sa na to neteším. Máme tu pri meste dve priehrady, ale tej vody sa tak trochu aj bojím, lebo som si vedomý toho, čo tam do toho púšťajú.

.............

Ahojte všetci,
dnes bol výborný deň, hoci pálava a hoci únava. Spravil som si výlet do Žiliny a zároveň som sa stretol s príjemným blízkym človekom. Pochodili sme to kade tade a najviac sa mi páčil Budatín s priľahlým parkom a vyhliadkou. Vlastne sa mi rátalo všetko. Ku koncu som bol nejaký zmorený, čo svedčí o slabej kondičke a nezvyku na pohyb. Snažil som sa dopĺňať tekutiny, ale keď som prišiel naspäť domov, vypil som behom 30 minút 1,5l minerálky. Až na tú únavu môžem písať len v superlatívoch. 



S priateľským pozdravom pre všetkých Tuto

Ahojte,
sú síce len 4 po obede, ale už môže napísať o dni celkovo. V prvom rade som sa dobre vyspal a následne som riešil také nevyhnutnosti v meste. To teplo mi nerobilo dobre. Trochu ma mrzí, že kamarát sa mi ani neozval a sám išiel na kúpalisko do susedného mesta. Teraz plánujem fúkať gumy na otcovom aute a asi vybehnem s ním na kofolu. Odhadujem, že zasa zaspím až neskôr. Dnes som si dospal zameškané zo včerajška. Inak v zásade všetko v poriadku. Som veľmi rád, že som povybavoval všetko bez problémov. 



Majte sa minimálne fajn. Tuto

Tuto:  

---

Ahojte, drahí priatelia a forumáci.

Dnes sa mám zhruba dobre. Problém je len akási nepríjemná únava, ktorá ma zmáha - nakoľko dnes som dosť v práci chodil a stál. Prišli na mňa útlm a spavosť. V práci bolo dobre. V utorok som sa mal trošku horšie, nakoľko som mal menej činností v práci, takže mi to prišlo únavné. Ja sa totižto veľmi silno unavujem z ničnerobenia. Radšej mám rád fofry a keď to frčí a je stále čo robiť. Dnešný deň bolo mojej priamej roboty tiež málo, tak som šiel robiť nepriamu robotu, teda to, čo mi primárne robiť nepatrí. Šéfka tento krok hodnotila kladne a bola rada, nevadilo jej to. Možno v kútiku duše aj dúfa, že pomôžem aj s inou robotou tým kolegom, ktorí toho aktuálne majú viac, pokiaľ je moja vlastná robota hotová alebo je jej málo. Takéto obohatenie pracovnej náplne mi vlialo v dnešný deň veľký optimizmus a radosť z tej práce. Zrazu som mal čo robiť, čas dobre ubiehal (lepšie než v utorok veru), a učil som sa všeličo užitočné v rámci pracoviska. No fasa. A ešte dnes som mal aj kolegov a kolegyne, ktoré boli veľmi fajn. Takže super deň. Zajtra to urobím podobne - proste keď moja robota bude hotová a šéfka odo mňa nebude nič chcieť, tak pôjdem vypomáhať s inými robotami.

Teď večer sa mi už nič nechce robiť. Uvidím, ako zvládnem tú únavu. Nálady mám teď teda dobré. Schizopríznaky pod kontrolou, dnes vzťahovačnosť menšia, flush taktiež. Neurózy zlepšené. Fyzično zlepšené - robím tri dni a každý jedeň deň som tesne pred odchodom do práce bol na veľkej potrebe. Proste ten stres, alebo akési jemné napätie zo zodpovednosti, ma vždy dokáže prehnať. Hodnotím to kladne. Chudnutie - nič moc, stagnácia.

Prajem Vám pekný čas, kamaráti. Nech sa Vám darí.
Srdečne pozdravujem.  
M.

Momentálne sa mám tak, že by som rád spal, ale akosi sa mi vôbec nechce. Je 3:40 nadránom.

Ahojte,
po telefóne som sa dozvedel:

Ahojte kamaráti a kamarátky,
dnes som vstal v primeranom čase, hoci som spal tak pomenej. Došla mi smutná správa, ktorú som spomenul v predchádzajúcom príspevku. Kocúrik Sumbul je už tam. Ani som nechcel ísť na záhradu, radšej som prehovoril kamaráta ísť k priehrade na pláž. Pôvodne som plávať ani neplánoval, ale teplo ma k tomu prinútilo. Hoci voda bola mierne do hnedozelena s viditeľnosťou asi 20cm, predsa mi len dobre padlo to plávanie. Navyše na pláži je funkčná sprcha, takže Ok. Pred chvíľou som ukončil pre dnešok "akožepovinnosti" a bol som tomu rád. Priebeh zvyšku dňa bude asi večera - TVnoviny- Zello - knihy - Net - spánok.

S priateľským pozdravom Tuto.

Ahojte,
osobne mám dojem, že akosi to teplo odlakáva pisatelov na fóre. Je to škoda.

Pre dnešok je to teplo, horúco, až žeravo. Podľa toho som si zariadil moje fungovanie. Až na nevyhnutné a jarmok som bol najmä doma pri ventilátore. Čo bolo treba som porobil, bol som na mininákupe a minul som tam asi 60c (minerálka). Následne som vegetoval doma, robil si poriadok všeobecne, čítal, pozeral do NB, net, TV správy. Taký o ničom pohodovo-relaxačný deň. Majte sa pekne. T.

Ahoj
Matej gratulujem k úspešnému vstupu do pracovného kolobehu po čase  Super, že to zvládaš. A neviem, či sme ti to tu niekto napísal, ale musel si byť veľmi dobrý pracovník, keď ťa zobrali do roboty späť.

Tuto, je mi ľúto tvojej mačky. Ja to tak s tými mojimi veľmi prežívam a vždy mi je ľúto, keď mi nejaká zmizne. Momentálne máme tri malé Ryšavú, tigrovanú a čierno-bielu.

A ako sa mám? Toto teplo ma ničí Som unavená, slabá a moje plány končia tam kde začali  
Ale tak dobré je to pre deti, ktoré majú prázdniny. To som zase rada. Môžu sa vonku vyblázniť, v bazéne sú, hrajú futbal a tak...
Psychicky sa cítim dobre. Mala som síce aj nejaký výkyv, ale v podstate by som to hodnotila na 2 a to je u mňa úspech
Asi ste všetci niekde pri vode, naozaj sa menej prispieva  ... tak si leto užívajte

ahojte,

Tuto, to s kocurikom mi je luto. prajem Ti, aby si sa s tym coskoro zmieril.

ako sa mam/mavam? mam sa rozne. naozaj, stav sa mi strieda behom niekolkych hodin, a to dost vyrazne. chvilu som dobre naladeny, plny aktivity a za par hodin som slaby, spomaleny, prazdny. vycerpava ma to. schizo priznaky nejake vyrazne nie su, momentalne su pritomne hlavne tie premeny v nalade a psychickej pohode. casto citim nepokoj, napatie, nepohodu.

dni travim chvilu aktivne, chvilu pasivne. ked mi je lepsie, tak si citam alebo idem na prechadzku, alebo pomaham v domacnosti. ked mi je horsie, tak som viac pri pc alebo lezim.

ani nemam velmi o com pisat. dufam, ze sa mi stav stabilizujem na tom kladnom pole. verim tomu.

majte sa pekne.

Ahoj Tuto. Preveľmi aj mňa mrzí to s Tvojím kocúrikom. Úprimnú sústrasť. Posielam chlapské objatie.

Ahoj Ester. Teším sa, že si mohla hodnotiť deň na dvojku. Je to super. Aj mňa to teplo už ničí a chcel by som normálne počasie. Sme v tom spolu. Čo sa týka vzatia do roboty späť, áno, je to tá istá firma. Len iná funkcia. Preto to od stredy delím na priamu robotu (administrátor) a nepriamu robotu (predavač). Už som celkovo vo firme vystriedal za posledné 2-3 roky 4 funkcie. Ďakujem Ti za gratulku a želám Ti pekné dni, drahá Ester.

Ahoj Lístie. Naše dni bývajú obvykle rozkolísané a dá sa zovšeobecniť, že všetci, aj zdraví, ľudia majú rôzne výkyvy a menia sa im nálady počas dňa. Takže samotné pohyby nálady sú bežné. Patologická býva len hĺbka tých nálad, ako vieme. Len nedá sa úplne očakávať, že by sa vec dala stabilizovať len vyslovene na kladnom póle. Proste s určitými návalmi nudy, prázdnoty, nepohody a zlej nálady musíme rátať všetci v rámci akejsi človečiny - v zmysle že je to ľudské. Každopádne rozumiem, že u Teba je problém aj s tou hĺbkou tých zhoršených nálad. V tomto Ti naďalej držím palce a verím, že escitalopram Ti to postupne bude likvidovať. Ak mám pridať aj svoju skúsenosť, tak vskutku aj mne najprv kolísali nálady na escitaloprame, až napokon hĺbka zhoršených nálad dosiahla priemer zdravej populácie, takže som sa s nimi začal vyrovnávať ako s bežným výkyvom kvázi-zdravého človeka. To prajem aj Tebe, všetko dobré, kamoš Lístie!

---

Ahojte všetci.

Dnes sa mám zhruba dobre. Trochu som menej prispieval aj ja, lebo bývam po robote dosť unavený, čo považujem za znak prvotnej nezvyknutosti. V práci je naďalej dobre; včera som dokonca 70% pracovného času robil svoju "priamu robotu" z titulu funkcie a len 30% nepriamu z titulu predavača. Takže mi ten čas ubiehal zatiaľ najrýchlejšie z celého týždňa. Len mám trochu problém dodržiavať v práci pitný režim, takže ma bolela hlava.

Nálady mám teď dobré. Neurózy sú zlepšené. Schizopríznaky tiež zlepšené. Spánok dobrý, pokojný, zaspávanie primerané. Fyzično veľmi zhoršené - mám cheititídu a glositídu - v lekárni mi poradili probiotiká, vitamíny B Forte, ďalej dermálny krém, ktorý dokáže riešiť mykózy a kandidózy. Dávam si to všetko a je citeľné zlepšenie, čomu som veľmi rád. Za tento týždeň sa mi veľmi cheititída rozrástla a ľudia sa mi v práci na to pozerali, možno sa aj báli nakazenia. Teraz to už druhý deň ustupuje, tak sa teším.

Dnes plánujem dopísať istý článok. Tiež zametať byt, trochu upratovať. A trochu sa povzdelávať (manuály, katalógy, cudzie jazyky, môj študijný odbor). Tiež by mal byť môj obľúbený seriál dnes. Ventilátor už frčí, takže horúčavy zvládam ledva-ledva. Je to na kolaps.

Ďakujem za vypočutie. Želám Vám veľa síl, zdravia, pohody. Pekný víkend, kamarátky a kamaráti.
S pozdravom
Matej

Ahojte,
ja som tiež v novej práci. 3 dni. Veľmi veľký nezvyk. Veľký skok = byť 5 rokov vo firme a potom zas byť kdesi nováčikom... no mám čo robiť. Ale hádam to všetko v dobré dopadne. Včera som videl večer padať krásne meteor, tak som si povedal - to bude dobré znamenie!

Ešte by som vás chcel upozorniť na video o Willovi, ak niekto zvažuje návštevu v tom novembri 20.11. v Brne:
https://www.schizoforum.net/t359-topic#11119

majte sa, držte sa!

X tak už aj ty zarezávaš?!  Tak nech sa ti v novej práci darí. Zvykneš si,neboj. Teraz si oddýchnutý,zrelaxovaný. To je fajn.
Lístie... Dlho som s týmito výkyvmi bojovala aj ja. A stále bojujem,teraz je to lepšie. Ten papierik o spánku a náladách mi pomáha si to usledovať. Porozmýšľaj,či by ti to nepomohlo.  Veľmi ti prajem,aby si to mal stabilizované. Nikto ťa nepochopí lepšie ako my tu,čo prežívame to isté. Ale prejde to,možno zmena liekov? Mne pomohol Lamotrigin.
Matej tak som dobre registrovala, že si v tej istej firme. SKVELÉ      

Dnes som bola doobeda na jednej veľmi milej akcii, taký nezvyk na mňa,celý čas som mala šiltovku a slnečné okuliare,tak ma nebolo veľmi poznať, tak som tomu rada  Neviem či toto zdraví ľudia niekedy pochopia.
Teraz pobede periem,idem piecť slivkový koláč,idem malovať také krabičky na servítkovú techniku... Veľa plánov, uvidíme koľko stihnem.
Pekný víkend priatelia.