Ako sa dnes máš? 6

Shojte u nas zeplo ba priam horuco behali sme s dcerkou po kupalisku tri dni zak sme aj opaleni, vcelku fajn zvladam aj bez neurolu len ma gniavili moje obsesie a intapsychicka komunikacisa jak to ja nazyvam, chcem sa opytat tych co to maju ako to riesia ked to pride to ide akokeby mimo mna a neda sa to volou obmedzit ci pockat ked to prejdne a vnutro a hlavinka si to vyrozprava alebo dr.hovorila pdputat pozornost zial niekedy to nejde a niekedy je to aj fajn vyriesi sa tak nejalyproblem len ked je to casto som z toho na nervy, ako sa na to nehnevat? inak som zacala robit kozmetiku oriflame co mi kvituje aj mudr. trosku mi to zamestnava mysel niecim inym, odvtedy spavam len 6 hodin denne, som rada ze napriek horucavam sa mate fajn

Ps: co alkohol vcera som si dala dvoch alkoholickych radlerov lebo nemali alko moze sa rau za cas inak od prepulnutia poruchy som nepila co jest skpro 3 roky

Ahoj romea,
je fajn, že ste sa s dcérkou osviežili na kúpalisku. Čo sa týka radlerov, myslím, že raz za čas to až tak nevadí, hoci doktori by možno mali iný názor. Občas si kupujem nealko pivo a síce je tam trochu alkoholu, snáď to nikomu vadiť nebude.

..................

Ahojte všetci,
pre dnešok to bol taký oddychovejší deň. Je dosť horúco. Vstával som okolo deviatej, čo považujem za takú hranicu na zobudenie a fungovanie. Neskôr som išiel s kamarátom vyvenčiť psíka a bol som nakúpiť nevyhnutnosti do supermarketu. Potom som deň trávil najmä doma pri vetráku, knihách, Nete a TV. Na večer som si pozrel TV noviny a mal som potešujúci telefonát. Celkovo som si deň užil.

Zdravotne znesiteľne. Dobre som spal. Nepozorujem na sebe niečo psychopatologicky zásadné, tak som spokojný.

Ahojte.

Mám sa dnes dobre. Bol som u zubárky - vytrhla mi takú malú kostičku, pozostatok po už dávnom vytrhnutí zuba spred niekoľkých rokov. Našťastie nebolelo, pichla injekciu. Iba teraz, keď sa to hojí, tak to trochu bolí. Na tento rok mám teda zuby vybavené, ďalšia prehliadka bude až nabudúci rok, pričom predsavzatie nemať žiaden kaz trvá. Včera som opäť wikipédoval, momentálne tam robím poriadky s kategóriami filozofických článkov. Snáď to robím dobre - zatiaľ ma kompetentní nenapomenuli. Ale už mi to ide slabšie, nakoľko mi stúpa miera lenivosti a únavy. Totiž horúčavy znášam už trošku horšie, než tomu bolo na ich začiatku. Včera sme tu mali cez 33 stupňov a bolo ťažko. Tiež som strčený vo ventilátore ako Tuto. Aj do noci u mňa fúkal. Ideálnym prostriedkom na schladenie sa mi naďalej uplatňuje chladnejšia sprcha. Včera mi padla večer opäť veľmi vhod.

Dnes ešte plánujem nejaké drobné vybavovačky. A wiki. Inak mám na programe kľud a odpočinok. Zajtra sú na pláne ďalší lekári (chirurgia, očná, psychiatrička).

Želám Vám všetkým krásny deň. Romei prajem pokojnú myseľ a pekné chvíle s dcérkou. Tutovi kvalitný spánok a dobrý pocit na duši.

S pozdravom
Matej

Ahojte, dakujem Matovi za pokojnu mysel bod by si mal ptavdu, juj obidve e chore dostali sme antibiotika nastastie nam fyzivky nic nieje akurat nemozeme ist na slnko tak neviem co budeme doma robit no musime vydrzat tak asi sa budeme len tak motkat po dome ;-) ti co mozu nech sa sxhladia niekde pri vode.

Matej bolest zubov je jedna z najhorsich tak snad prestane boliet

Ahojte

tak dnes celkovo nemám moc dobru náladu....bolí ma hlava..je strašne horúco...a som unavená - spala by som....nakoľko som sa minulú noc nevyspala....až o tretej som išla spať....dnes idem už o šiestej, lebo na obed som si musela dať kávu, aby som vôbec bola hore....atď...inak teraz žiadne príznaky schizofrénie sa u mňa nevyskytujú .....v podstate som len rozladená zo všetkého....ale bude dobre....ja viem ....cvičiť už ani necvičím iba v nedeľu občasne....a angličtinu som dokončila ešte pred mesiacom...ten online kurz tak už nemám ani platnosť ani sa už neučím a neopakujem...

Prajem pekný zvyšok dňa

Ahojte,
reálne fungovanie bez ospalosti bolo až okolo desiatej. Ani si nepamätám, či som užil ranné lieky o ôsmej, ale v krabičke nič nebolo, takže asi užil. Už nabudúce si dám viac pozor s tými nočnými Gerodormami. Vybehol som aj na záhradu, dobre pripekalo. Aj kocúr bol stále len v tieni. Na robote bolo polievanie. 

Zdravotne znesiteľne, minimum hlasy na balkóne, únaviteľnosť a únava prítomná, úzkosť žiadna. V malom soc. fob.

Majte sa dobre. Tuto

Ahojte!
Vyse dvoch tyzdnov som nemal nijaky pristup k netu(smartfon v oprave- ultraslaba baterka ) a tak sa mi po dlhom case ziada konecne sem nieco napisat...
Mam sa vcelku fajn,LEN tie problemy so spankom- spim najviac 6,5 hod v noci a musim dospavat cez den- velka unava,kavickovanie,atd,a to aj napriek 1 tbl. Zopiklonu4/3 tbl.Tritico,Prothazin.Co ma trapi viac,su vecne vulgarizmy,potlacovana agresivita a celkova nechut k akejkolvek komunikacii.Myslim,ze jednym z dovodov je aj tato brutalne nenormalna horucava(keby sa dalo,odzipsujem si dolu aj kozu ) a trapi to viacerych...
Momentalne slapem na 700mg quetiapinu denne a prospieva mi to- zvysena aktivita az miestami premotivovanost,ale naozaj fungujem
Neuveritelne,je len sedem hodin rano a teplomer mi ukazuje 33 stupnov(v tieni)!!!Vsade nosim so sebou flasku s vodou,ale priliz to nepomaha...
Uz zase na mna ide tazka unava,budem koncit,vela zdaru Vam prajem,kamarati a kamaratice!
Caues
Shadow

Shadow napísal:vecne vulgarizmy,potlacovana agresivita a celkova nechut k akejkolvek komunikacii

Ahoj, Shadow. Myslím, že môže ísť o nejakú neurózu na spôsob vnútorného konfliktu. Ten môže vyrastať z napätia, ktoré zažívaš zo symptómov agitovanosti a podráždenosti. Skrátka je tu prítomná určitá apatickosť, nervozita, agitovanosť, ktoré môžu byť zápornou stránkou Tvojej prípadnej premotivovanosti, ktorú si spomínal z quetiapínu. Túto situáciu v Tvojom psychične významne podčiarkuje horúce počasie, zlá tolerancia tropických teplôt a potenia. Tým všetkým chcem povedať, že Ťa chápem, hoci toto moje vysvetlenie je len také laické a "súkromné". Je to neurotická stránka Tvojho ochorenia, pričom zostávam v tejto veci optimista, že to postupne bude lepšie a lepšie, nakoľko kladná stránka Tvojej zvýšenej nálady a aktivity bude čoskoro dominovať. Prirovnal by som to k zápornej stránke prílišnej zahltenosti sérotonínom, ktorý mi doktorka vysvetľovala ako neblahý fenomén vyšších dávok antidepresív - agitovanosť, nervozita, vnútorné napätie, motorický nepokoj. Tieto symptómy následne prichádzajú do konfliktu s dobrou náladou pacienta, čím sa vytvára na pocit neurotický spor, prejavujúci sa napr. agresivitou, ak má k tomu pacient povahu. Je to zapeklitá situácia, no verím, že ju postupne zvládneš a najmä s prípadným lepším chladnejším počasím sa situácia zlepší až natoľko, že bude všetko vlastne ok.

Shadow napísal:Mam sa vcelku fajn

Tomu sa preveľmi teším a gratulujem. Nech sa darí, bratu Shadow, aj naďalej!

Tuto napísal:Vybehol som aj na záhradu, dobre pripekalo.

Obdivujem, Tuto, že chodíš pravidelne sa starať o záhradu. Ja som svoje prechádzky začal odkladať nielen kvôli wiki, ale aj kvôli horku. Vonku je priam saharský vzduch. Máš to ako skvelú činnosť počas dňa, sociálnu interakciu, byť v prirodzenom vonkajšom prostredí. Teším sa z toho a držím Ti palce.

Mischelll napísal:inak teraz žiadne príznaky schizofrénie sa u mňa nevyskytujú .....v podstate som len rozladená zo všetkého....ale bude dobre....ja viem

Mischelll, si úžasne optimistická duša! Strašne sa to dobre číta, ako sa snažíš, bojuješ, si síce rozladená a máš tam v práci a inde ťažkosti, no stále dúfaš a veríš, že sa to bude zlepšovať a že to stojí za to. Viem, že asi nemáš rada pojem "bojovníčka", ale vnímam Ťa ako skvelú bojovníčku, ktorá sa snaží ostošesť. Nech len sa Ti darí aj naďalej a nech Ťa v tej práci poslúchajú! Všetko dobré.

romea napísal:juj obidve e chore dostali sme antibiotika nastastie nam fyzivky nic nieje akurat nemozeme ist na slnko

Držím, romea, palce a želám skoré uzdravenie pre Vás obe. Zub ma už nebolí našťastie, takže je to v pohode. Všetko dobré, nakop intrapsychické komunikácie do zadku, Romi! Čaf.

Matej si zlaty, keby to tak slo ich kopnut do zadku, niekedy to ide mimo mna,a,neda sa,to volou zastavit moja hlava a vnutro takto spolu komunikujuja mam totiz vnutorny rozkol vnutro je citlive a uzkostlive iracionalne a hlava je skor depresivna, hnevliva priam nepripustne neprimerana a oni sa spoöu hadaju mam obsesivne myslienky ci by som neublizila yaze hadka typu ja by som noäic neurobila .....ale urobila..kontrarne myslienky mala,by som vtedy odputat pozornost a tak ale ked to ide mimo mna som zistila ze to nema zmysel olanzapin ucinkuje tak som kludna a niekedy do toho vstupim a vyriesim ai vnutorny konflikt ale len na chvilu lebo obsesia je obsesia a na uklidnenie si poviem tak dobre jato urobim a mam klud ale to su tie myslienkove kompulzie inak bysom sa zblaznila aj ked to nrmam robit :'( ach tak terapia mi snad pomoze inak dnes ulietano zacala som robit kozmetilu priflame co mi kvituje aj psychiatricka ze pridem na ine myslienky tak som bola,v meste pre balicky jaaj dnes som sa modlila aj sa modlim aby tie hnusne hnevlive myslienly a negacie mojej hlavy zobral pan boh k sebe

Ahoj Matej,
viacmenej chodím na záhradu len vypomáhať, hlavnú prácu aj tak robia naši. Je tam však vždy lepšie ako v paneláku, hlavne ak sa to rozhorúči. Pre mňa je to fajn relax. Vždy som rád zmene a aj sa mi po návšteve záhrady o čosi lepšie zaspáva.

..................................

Ahojte,
dnešok som strávil najmä doma užívajúc si ochladenie. Vlastne to bolo tak trochu akési poflakovanie. "Akožepovinnosti" som si splnil a zdravotne tiež Ok. Bol tu kamarát na kávu, trochu sme prehodili slovo. Naši boli tiež celkovo v pohode, jednoducho príjemný deň, snáď až na to vstávanie "ráno", teda v doobedí. Predpokladám, že zasa zaspávanie bude až po 24:00. Možno ešte napíšem...
...a napíšte aj vy.

S priateľským pozdravom Tuto

Dnes veru nic moc.Pokles nalady,vulgarizmy,nenavist k ludom(osobitne k starobnym dochodcom),pocity a myslienky sutazenia s druhymi,opozitny hlas(moj vlastny) proti strykovym rozumnym argumentom,vycerpanost,problemy s cukrovkou...aspon,ze sa ochladilo

Ahoj kamaráti.
Žiaľ, pre dnešok trošku smutnejší príspevok odo mňa. Snáď sa pre to na mňa nenahneváte.

Mal som depku večer. Nechce sa mi to vysvetľovať, skrátka sa cítim dosť menejcenný. Najmä kvôli tomu, ako vypadám. Akú mám nesympatickú kožu, aký som biely, akú mám ružovú tvár, červené líca. Celkovo môj fyzický vzhľad vytvára mi pocit bezcennosti, menejcennosti. Cítim sa sám sebe nesympatický a ošklivý. V takom tele sa neviem cítiť dobre. Už prešiel mesiac od posledného solárka a kvôli operácii očí nemôžem pol roka doň vstúpiť. A za ten mesiac som už vybledol na papierovo bielu kožu. Tak závidím ľuďom, ktorí majú permanentne po celý rok normálne sfarbenie pokožky. To si ja na sebe neviem predstaviť. Som z toho celý život zakomplexovaný.

Tak som si slzil v posteli, počúval pomalé piesne a rozjímal nad svojou úbohosťou. Potom som mal v noci dosť zlé sny - zjavila sa mi vo sne zosnulá babka a ponižovala ma, vysmievala sa mi. Brat ma naháňal a bil ma. A tak ďalej. Proste zlé sny.

Cítim sa celkovo dnes zle.
Držím Vám palce.
Matej