Ako sa dnes máš? 4

Ech, fúúúúúzo, zdravých tu nenájdeš
Radšej nám povedz, ako sa máš, keď už sme v tejto téme   

Ale na ten konzervatívny prístup k liečbe som bol naozaj v tedy nastatý , kde sa pozriem tam každý vychvaľuje ako treba dodržovať liečbu a bude to dobré , ako keby si naschvál zahmlievali rozum a nechceli prijať nič iné , tak v tom som vám vynadal trocha čiastočne aj kvôli tomu , lebo ma to už rozčúlilo , ale inak v ostatnom to bolo myslené kamarátsky .

Ako sa mám ? Tak zatiaľ mám dovolenku , tak budem vysedávať pri internete , hrať nový stargraft a žrať jak divá sviňa , plná chladnička údením a kadečoho aj keď jesť sa mi poslednú dobu nechce a ešte trošku sem tam popíjam , robotu žiadnu , ani keby ma mučili .

no, ani mne sa konzervatívny prístup nepozdával. Sedela som doma zdopovaná ako Šípová Ruženka a čakala na zázrak. A zázrak nikde.
Vyše roka som bez liekov. Manickú fázu po vysadení som využila na vybavenie hypotéky, kúpili sme byt, presťahovali sa, v robote som sa vyzúrila a vyžobrala som pre 8 ľudí presťahovanie kancelárie. Nikdy by som nepovedala, že som schopná takých vecí, bolo to super, a všetko sa mi podarilo dotiahnuť do konca
Ale je to večný boj, stále v strehu a skúšať niečo nové a nové a nové a nové... Som zvedavá, čo bude, keď už nič nové nenájdem, tak trochu som sa spoliehala na ten koniec sveta v roku 2012

***
Mne už dovolenka padla, dnes som bola prvý krát v robote. Hrozná nuda, ale dalo sa to prežiť počúvaním vianočných zážitkov od kolegov. Včera sme mali na návšteve švagrovcov, panebože - to dieťa! Netuším, kde berie toľko energie na popieranie všetkého, čo sa mu povie! Tie dve hodinky presviedčania na nejaké vhodné aktivity boli hrozne vyčerpávajúce, nestačí mu len nejaká prkotinka a v byte moc vecí pre deti nemáme... dalo by sa povedať, že nič.
No dobre, idem do obchodu, z tých rožkov, čo máme, nemám dobrý pocit!
 

Mňa do toho nič , čo si myslíte o tých doktoroch , pokiaľ nieste náhodou niekto kto by na to chcel nasilu nútiť druhých , ale to jedine že by tu bola niečia rodina , alebo podobne , ale mal som pocit , že je to v akomsi mŕtvom bode a zišlo by sa to oživiť a tiež som bol zvedavý na vaše reakcie .

A hlavne sa mi zdalo že ste tu niektorý taký citlivejší , tak som chcel vyskúšať .

Pekný večer želám, ľudkovia   

Čo sa týka pretriasanej témy: Mala by sa osamostatniť v inej sekcii fóra, kde je vhodné na ňu diskutovať. Ale to iba ako také usmernenie, keby bola k tomu náhodou vôľa... lebo nechcem toto usmernenie siliť, keďže je nás tu aktívnych málo, takže každá debata je vlastne vítaná.

A čo sa týka môjho pohľadu na vec: Som asik niekde v strede. Veľmi ma zaujíma alternatívna medicína, máme o tom v práci miliónpäť kníh a takisto sa dosť dobre predávajú aj knihy o korupcii vo farmaceutických spoločnostiach, ktoré blokujú a sabotujú rôzne výskumy, vďaka ktorým by sa medzi ľudí už dávno mohla dostať na svet úspešná liečba rakoviny, cukrovky a rôznych ďalších ťažkých ochorení. A tak sa vŕtam hocikedy aj v alternatívach a prírodnej svojpomoci. Ja by som sa však bez chemicky umelých liekov nezaobišiel, lebo okamžite ako trebárs vysadím obyčajný oxazepam, tak mi ide vybuchnúť hlava od návalov červenavých úzkostí, ktoré sa dajú pripodobniť človeku, ktorý robí stojku a všetka krv sa mu zhromažďuje v lícach, čele a krku. Podobne, len v súvislosti s inými symptómami, môžem hovoriť aj o ostatných mojich umelých liekoch. Preto školskej medicíne dávam toľký priestor a dôveru. A nechcel by som ju teda vidieť eliminovanú vo svojom živote. Toľko teda môj postoj, akási vyváženosť medzi chémiou a prírodou, medzi svojpomocou a pomocou od školskej medicíny a farmácie.   

Čo sa týka toho, ako sa mám: Mám sa dobre. Relatívne. Mám za sebou druhý deň v práci v novej pozícii a mám z toho ozvláštnené pocity, resp. neviem, či robím všetko dobre a stále mám pocit, že na niečo podstatného zabúdam. Veľmi mi pomáha bývalá vedúca, s ktorou si často telefonujeme. Je veľmi ochotná a priateľská.   Subjektívne sa mi tie dni zdali obohacujúce a vnímam ich pozitívne. Inak, je to zvláštne byť teraz o šiestej doma. Dnes som bol dokonca aj na včeličke Risperdalu Consta. A teraz tri dni voľna, ale nie preto, že mi tak ide smena, ale preto lebo je víkend a sviatok. Hm. Sú to zvláštne pocity...   

Psychicky teda obstojne. Nejaké obzvlášť patologické zmeny a problémy neevidujem, iba občasné neurotické správanie, obsesio-kompulzie. Cítim však únavu a nedostatok spánku. Túto noc som spal aj so špeciálnymi krytkami na oči, aby mali oči a mozog stále tmu. Mám však pocit, že keď ma ráno budík zobudil, tak som bol o to viacej oťapený.   Fyzicky dobre, len akurát že sa mi trošku zväčšil pás pri týchto sviatočných obžerstvách...  

Želám pekný zbytok dňa a veľa zdaru cez víkend. Držte sa, priatelia.  
S úctou
Matej
  

Ach, ľudkovia, dnes mi je zle. Od rána ma gniavi nesmierna únava, nemôžem sa jej zbaviť. Už som si dal taurínovú tabletu, energetický nápoj, kapučíno, citrónovú vodu, aj sladké. A nič nezaberá, proste umieram od únavy. Navyše ma opantáva duch pesimizmu a ťažké mi je všetko to bremeno, ktoré vláčim, hoci ho ani neviem presne pomenovať alebo definovať. Cítim sa prázdny, nič ma nenapĺňa, chodím od okna k oknu, som ako ovca bez pastiera. Nič sa mi nechce, som strašne zlenivelý a fyzicky i psychicky zdraný. Rodičia vravia, že to tkvie v dnešnom počasí, ktoré je tu nad mojím mestom katastrofálne. Ťažko povedať mi. Ale som fakt nešťastný človek, cítim sa ako najúbohejší zo všetkých ľudí. Som taký v podstate blbeček, naivný blbeček, nekompetentný a úbohý, trápny a rovnako aj hlúpy. Nie som hodný ani pobozkať Vám nohu, len by som ju zbytočne oslintal svojimi popraskanými, od úzkostí a neurózy dotrhanými perami. Čo si len počnem? Zvažoval som všeličo, aj zmluvu s diablom, ale tá sa mi fakt neoplatí, je to o ničom. Ale potvrdzujem, že mi niečo také zišlo na um. A čo ešte povedať, ako sa mám ešte viac pred Vami zhovadiť? Neviem, netuším. Ani plakať nemôžem, lebo som skôr úzkostný, napätý, nervózny, podráždený. Nie ľútostivý. Držte mi prosím palce. Ahoj všetkým zatiaľ.

Ahojte, drahí priatelia!   

Matej, držím Ti palce, aby sa Tvoja dnešná pochmúrna nálada rýchlo zlepšila. Dovoľ mi pripomenúť Ti, že takto zle sa nebudeš cítiť vždy.   My všetci mávame také stavy beznádeje, ale to je len dočasné. Veď aj Ty neraz píšeš optimistické príspevky. Vydrž, Matej! Dúfam, že už čoskoro nás zase potešíš nejakými dobrými správami. Nemusíš podliehať tomu pesimizmu. Ja viem, že v takom stave je ťažké naladiť sa na príjemné myšlienky. Aj tie emócie sú pri tom veľmi negatívne.   No chcel by som Ti pripomenúť, že tie emócie a myšlienky sa navzájom ovplyvňujú a vytvárajú bludný kruh pesimizmu. Nám sa nedarí z neho dostať, no keď sa naša nálada zlepší, už s tým nemáme problém a tešíme sa zo života. Matej, aj napriek tomu, že nemôžem priamo ovplyvniť Tvoj súčasný stav tak, aby si bol v pohode, chcem Ti napriek tomu vnuknúť nádej, že keď tieto zlé časy pominú, zase sa budeš cítiť dobre.   Drž sa!   

A teraz napíšem, ako sa mám. Tak v ostatnom čase sa dosť intenzívne venujem modelárstvu, všeličo vyrábam, takže apatiou netrpím.   Je pravda, že niekedy to ide trochu ťažko, nechce sa mi do toho, ale inokedy ma to baví viac. Včera som bol v meste a nakúpil som všakovaký materiál aj náradie. Kúpil som napr. lepiacu pištoľ. A dnes sme sa s otcom a psom prechádzali vonku.

Ale mám problémy s inverziou spánku. A tiež mávam to primitívne opakovanie slov v mysli. To je prítomné aj teraz, keď toto píšem.   No pokiaľ nie je apatia, tak sa to dá zvládnuť.   

Tak zatiaľ toľko. Opatrujte sa, priatelia!       

historik

Nemboj, Materj, je to len deň... Na tom počasí niečo bude. Fakt!
Ak ti pomáha viera - ber to ako skúšku. Je to ako taký závoj, ktorý má udusiť tvoju vieru a ty máš dokázať, že dokážeš vidieť dobré veci aj cez neho. Je to len skúška počasím
"Naiviný blbeček???? Ale no tak, aj keby to tak bolo, to vôbec neznamená, že je to zlé. Pretože ak je niekto naivný, znamená to, že je dobrý človek. A byť dobrým človekom je oveľa viac, ako byť prechcaný milionár, no ne???   

Keď strácam vieru v to aká som, vykašlem sa na to a skúsim spraviť niečo pre ľudí okolo seba. Také malé prkotiny, čo nečakajú. Na chvíľu im zastane rozum a potom sa usmejú. A to je úplne super, to ma vráti späť

Ahoj Matej,
tragika určitého dňa niekedy nie je na škodu, totiž mám na mysli to, že sa zasa objavia pekné dni a ty si môžeš vychutnať naplno hoci aj normálny deň a tie šťastnejšie dni Ti budú viacmenej príjemnejšie práve preto, že si si zažil aj to horšie. Tak sa môžeš aj v takýto deň utešovať, že bude lepšie, a to navyše už ide o luxus toho dobrého aj vo všedný deň.

S pozdravom Tuto

A akože sa vlastne mám?

Vzhľadom na to, že tento príspevok píšem o štvrtej ráno, tak asi tušíte, že so spaním to u mňa žiadna sláva nebude. Tradične pociťujem únavu, ktorú kompenzujem polihovaním. Nepridáva mi ani to, že záhrada je zazimovaná a nie je žiaden dôvod tam chodiť. Krátke prechádzky mi nenahrádzajú reálnu potrebu tela hýbať sa. V zásade som mierne depresívny, stále mám na balkóne "hlasy" keď tam pofajčievam a celkovo som nie najšťastnejší s môjho súčasného stavu plného pasivity, únavy a nepohody.

Mám taký denný plán, kde sú napísané aktivity, ktoré mám za deň poplniť. Skutočnosť je taká, že úplne naplnenie tohoto plánu nebolo už dlhšiu dobu. Najväčšie problémy mi robí ranné vstávanie v danom čase, chudnutie, ako aj cvičenie. V mnohých prípadoch si povinnosť splním, ale naviac neurobím toho mnoho, alebo aj nič. Napríklad tam mám angličtinu, s ktorej si prečítam 3-4 strany a mám hotovo.

Nie som sám so sebou spokojný, ale čo už narobím, nikto nie je dokonalý a ja mám od tohoto ešte poriadne ďaleko.

Majte sa všetci čo najlepšie, a to tak, že nech je dnešok lepší ako včerajšok.
Ahoj! Tuto