Ako sa dnes máš? 11

anjelik napísal:
Dneška som mala narodky.

Všetko najlepšie, Anjelik (@anjelik), k Tvojim narodeninám! Začína Ti nový rok života a prajem Ti z celého sérdca, aby si ho mala šťastný, zdravý, naplnený, spokojný a proste super, tak ako Ty si super.

@anjelik a ja som to nestihol sakra. Tak dnes len dodatočne, prajem ti len to všetko najlepšie ku včerajším narodeninám, aby si bola zdravá, šťastná, zaľúbená. Áno čítaš dobre ZAĽÚBENÁ.. Hlavne, aby ti všetko išlo od ruky. To je také hlavné.

Ahojte všetci. Notebook mam pokazeny, preto musim pisat z tabletu z tohto nicku. Ako sa mám? Plod vo mne žije, bude to chlapec a mam jeho fotku zo sono no je to velky zazrak veru, ze ako som si zvykla na to ze sa vo mne hybe. Ked sa nehybe, nekope tak mam strach ze zomrel. Ma 13 cm, a vazi podla mna málo na to ze sa narodí o tri mesiace a to teraz ma 800 gramov a za tri mesiace musi pribrat 2500 gramov. A ako viete ze fajcila som. Len naivny si mysli ze zena hned prestane fajcit ako je tehotna. No snazim sa menej a to potom dycham dlho vzduch, pijem mliecne vyrobky kysle, lebo mlieko stahuje otravu, dam si domaci med, proste u mna to nejde prestat a zalezi aj na pohode okolo mna. A tu nemam. Na ukludnenie si davam protazin. Tehotne mozu aj antidepresivum jeden typ ale vsak mne nijako nepomahal takze zbytocne by som ho brala. No citam vsetko okolo temmo tehotenstve a velmi mi je divne ako sa stavaju lekari gynekologovia ku gravidnym. No ten moj uplne nijako. Mam na mysli zeby mi dal on ci jeho sestricka nejakych pár A4 vytlacenych info o tom co ma tehotna robit, nerobit co ju caká. Ale nic. Iba pozrie plod vo mne a objedna o mesiac. Ale viete to co ja citam na emimine cz ci modry konik to citam menej a vsetko citam vsak podla googlu to je tisic informacii a su niektore hrozné. Ale som smutna aj z toho ako sa k sebe spravaju zeny na tych forach a tiez aj z toho ze ti lekari to beru tak ze vsak na webe si najdu a nechame to na prirodu a rozum tej tehotnej. No to pokladam za nespravne. Ale nic s tym nespravim. Ja proste nemam stastie. A to ked si pomyslim na porod! A na poporodnu depresiu a to aj volaju ze kazda ma baby blues, a potom aj kolko matiek zabije svoje dieta no ja som to dala do googlu a veru celkom vela to spravili matky ze im preskocilo...ja mam depresiu cele tehotenstvo odkedy to viem, placem kazdy den, nikam nechodim minimalne teda, proste naozaj mam stale myslienky na smrť,ze by to tak bolo lepsie. Ale vsak to mam roky. A mam to z rodiny veru. Ja si myslim ze mne ziadne antidepresiva uz nepomozu jedine zmena prostredia. A to neni zatial mozne. Ako neni mozne aby som zrazu dostala nejaku lasku co kazdemu snad chyba aspon mne poriadne ale myslim poriadnu lasku nie zvieraciu. Lebo u nas len ta zvieracia. Joj ako sa hnevam na rodicov brata starku vsetkych ja sa hnevam na vsetkych skoro najviac na otca a na Boha. Na nejakeho boha veriacich. Ale beriem fakt ze najviac mi ublizili rodicia. A ten moj otec. Spravil zo mna to co som. A ten co s nim mam dieta? To je prosim prekne na celu kapitolu..horsi ako otec. Napisem vam co mi povedal..ze ja som odpad lebo mna nikto nechcel cely zivot, najlepsie zeny sa rozoberu v 20 rokoch menej lepsie neskor a najhorsie zeny nechce niktomaju 40 a su ako ja. A ja som s nim ostala dalej. Co to za mechanizmus vo mne. Alebo ze ked ma kope dieta vo mne to znamena ze ma nechce. A moja chyba to je ze s nim bola. Lebo som chora za laskou a nic ine som nechcela nikdy len aby ma mal niekto rad. Tak som si nasla niekoho koho poznam z detstva a mala som predstavu o nom inu a to ze za tri roky ma dostal na psychiatriu a to mi vraví..normalny clovek nechodi psychiatrovi ze preto ma nebol ani pozriet v nemocnici dva mesiace ze jeho dievca nema co byt na psychiatrii. No vsak ale mne co som ako pes bola ..on aj mesiac ma nebol pozriet prisiel bezne po tri roky co som sa do neho zalubila a ja len som ho objimala. A tak dookola. Ako pes co ho majitel zavrie na tyzdne a on sa nikdy nehneva len ked pride kyva chvostom. No ved on mi potvrdil co mi otec vsugeroval od detstva ze som hlupa, otec sa vyzival mi hovorit ze som hlúúpa a niekedy aj predlžoval hlásky v slove a opakoval hlupaňa hlúpáá krava, a to ze ma kopol malu alebo prisiel do izby detskej opity a hovoril mojmu spoluziakovi co sme boli siedmaci ze ake su ciganky dobre v sexe. Moja mama je ciganka. A je adoptovana. A obvinujem ju ze neodisla od otca. On biely ako sa vravi teraz a mama ho cely zivot opatrovala nemal by nic bez nej. Spravil zo mna zbytocneho cloveka choreho. Opakoval ze som hlupa naozaj neklamem ak poviem ze som to pocula tisickrat. Omielal to v ustach s potesenim. A mnoho ineho. Ze som odporna a to sa so mnou ani nebavil aj rok ani slovo, to som mala 15 rokov ked mu takto sisi. A doteraz je to tak ze ked je on v kuchyni ja ani brat tam nejdeme ja vobec ani nevarim ked je doma to mi povedal ze nemam varit ze to neviem, ked som ja vosla do kuchyne on odiisiel to je hlupa vychova a tak je to doteraz a je to zle, lebo teraz som tehotna a uz tu nie som len ja. Tak som aj hladna kolkokrat ale nejdem do kuchyne lebo tam je on. Je to hlupe viem a vsak aj to na mne vidno poriadne a niekedy som aj plakala za to ked som videla ake maju dievcata dobrych otcov a ze to na nich aj vidno v zivote.  Ale medzi ludmi vonku je iny. veru toto prostredie je hrozne pre male dieta. Mam z toho vela otaznikov.  Samozrejme sa pridali aj iny, vsak do takych zakomplexovanych inych si radi ludia, deti kopnú. No keby mam doma dobro nezasiahlo by ma to tak.  Axh boze nic ine len smrt ma nevyslobodi z tejto biedy. A Matej viem ze si pisal ze to su fazy.ved ja v skutocnosti zomriet nechcem. Mna k tomu dohnáva okolie a minulost ktora bola zla. A to ze som tehotna ani nekomentujem. A ze slobodna matka to tiez nie.  Stve ma ze si toto vsetci aj mimo fora mozu precitat. A kaslem na to. Teraz mam pred sebou najdolezitejsiu fazu posledny trimester musim to zvladnut.  Takto sa mam ze som v izbe zavreta, s tabletom, nic nevladzem, von nemam bundu co obtiahne moje brucho, v hlave mam bordel, placem denne a zaroven aj nadavam na zivot. Aj na tento stát nadavam. Lebo nebyt rodicov co platia najomne som na ulici a nemam co jest. Lebo z toho co som zarabala som nesetrila aj tak to bolo malo. Bojim sa ze vsetko zle skonci. Ale som schopna aj odist prec do eu krajin, kde sa zije lepsie. Aj so synom. Veru. Lebontu sa neda prezit ani. No na to este sa moze hocico stat. Nejedna zena rodila uz mrtve dieta. Aj omtom som citala vela az teraz v okoi sa to stalo viacerym ze bud mrtve velke dieta porodili alebo umrelo po porode. Zivot je total najvacsi boj o zivot. Lebo mna veru klamali v rozpravkach od detstva a inak vraveli aka je pravda o zivote. Uz neverim v rozpravky aspon konecne. Nic pozitivne vam neviem napisat. Vsak psychologovia su idoti akurat. Rok a pol som chodila na terapie a vysledok ziadny iba dalsia rana. Po vyrozpravani vam je mi lepsie. Pisem na tablete prepacte za chyby. Objimam vas vsetkych, citam si vsetko, mam vas rada a drzte sa...

Dakujem vám veľmi pekne!

Dakujem pekne Matej, za priania k narodkam a prajem ti aby dnešný deň v práci bol príjemný. A aby si si doma potom oddychol pri oblúbených činnostiach.
Kimi no vidíš...mohol si prísť tým rýchlikom, moji kamoši sú super chalani s obrovským srdiečkom, bola by sranda

Prajem krásny víkend aj ostatným

Ja sa mám duševne dobre, nie som smutná. Teším sa na oddych na dedine dnes večer u známych.

Telesne sa mám už čudnejšie, od štvrtka prešla chrýpka, ale zasa velmi kašlem. Čoraz viacej. Nič iné, len kašel, ale neustupuje, a som z toho už dneska vysilená. Skúsim ešte jedno balenie syrupu kúpiť, lebo Nikolka nejde k obvodnej, až ked ju už na operáciu nesú

Bola som na pošte pre šminnky a bolo to také krásne, na čerstvom vzduchu. Na dnes u nás napadol prvý sneh

Je pravdaže úplne tenulinká vrstva len, ved poriadny sneh už žial dlhé roky nebol

Ale takú milú mladú rodinku som videla v parku za barákmi, mamku a 2 malinké deticky. Nemohli mať viac ako 2 rôčky. Detičky sa tešili prvému snehu, skúšali či sa na ihrisku dá šmýkať. No boli také malinké, báli sa, mamka im pomáhala kráčať. A som sa zasmiala, započula som že ,,dobre csúszik,, (dobre sa šmýka teda) ob mamky, ako držala malinkého za ruku. A potom už celé maďarsky, ale také divnučké to bolo. Čudne sa naučia malinkí haha. Aspon keby  jednotlivé celé vety boli v jednom z jazykov

Ked som ja bola malá, tak to bolo celé iné. Snehu bolo hojne, kráčali sme v ňom až po kolená, ani behať sme nevedeli  Ale domov do baráku sa chodilo len na obed, a potom na večer. Dennodenné sánkovačky až kým sa nezotmelo, a všetky deti z ulice sa spolu sánkovali. Mali sme 2 poriadne kopce, čo bolo úžasné. Na konci kopca vždy do večera boli 1-2 rodičia ,v službe,, , dávali pozor na všetky detičky, ak by náhodou išlo auto. Ale väčšinou vôbec nešlo...


Som sa rozpísala : ) Idem papať. 
Ajojte

Danka,zlatíčko, ja som už písala svoj post, no teraz vidím tvoj príspevok.

Tak ti chcem ešte toľko napísať, že tiež ti posielam objatie, ako ty nám.

A vedz, že nie si sama s takýmito pocitmi. Myslím si, že nás ľudí najviac ovplyvňuje v duševnom zdraví naše detstvo, a hlavne to, ako sa ku nám stavajú naši rodičia. Matka a otec. Myslím to preto, lebo ja som mala rozprávkové detstvo u starkých, ale už vtedy som vnímla pri návštevách matky napr, že nie je v poriadku. Chcela sa hrať len na ,,bitku,,, bola trošku hnusná kumne, ako keby nebola matka, ale dieta čo sa mi vysmieva a vraví že som škaredá, tučná, atd. Otec bol sám dieta, aj je, empatiu nemá skoro nič. Potom ked som mala už len ich dvoch, sa začalo peklo. A aj ja som neustále túžila po ozajtnej láske. A uverila každému chlapovi, čo ,,dobrovolne chcel byť v mojej spoločnosti,,. Cítila som sa napriek výsledkom ako odpad, pretože každý deň mi to matka hovorila, také, že som najhoršia, najblbšia, nikto ma v živote nebude chcieť. Tiež som si vačšinou vyberala chlapov čo vela citu nemali, a duševne boli kumne veľmi chladní. Ale som ich čakala každý večer domov, dávala vďaku Bohu, že niekoho mám, a nevnímala že to nieje dobré.

Malinké tvoje bude iné, neboj. A veď už máš lásku anjelik, ved ono už je v brušku, a bude lúbiť najviac teba

O tomto štáte radšej ani nič nenapíšem. Všetko čo si napísala je pravda. 

Posielam obrovské objatie. Veľa zdravíčka tebe a bábu. 
Si super.

Ahoj @Danka 37

Všetko čo píšeš a zažívaš sú čierne myšlienky, ktoré sa ťa snažia ovládnuť a snívaním (myslením) ti robiť zle, jednoducho ich prijmi, odovzdaj si im, nepotláčaj emócie! Nekŕm mysel svojim trapeniami! Nehaj ich tak prejst telom. Začni celé telo dýchať, v krátkych intervaloch a poobzeraj sa okolo seba, povedz si, Som tu a teraz!!! Ani minulosť ani budúcnosť!!! Som tu a teraz! Pritomny okamih!
Vermi ,keď budeš takto sa častejšie zamýšľať, aj ten život bude o niečo krajší! Sladší.
Byť chudý neznamená koniec života, pohromu, ale chudý znamená byť duchovnejší a byť duchovnejší znamená byt slobodnejší,nezavislejší, od myšlienok , emócii a spoločnosti.

Ahoj @anjelik

Moje včerajšie pandolino s prianim k sviatku, žiaľ bohu dorazilo až teraz!
Vaetko najlepšie hviezdicka!!!

Ahoj

Práve som dorazil s domáceho šachového zápasu 5.ligi TT-HC-PN, kde sme vyhrali 3,5/1,5
Mal som tu česť aj zápas rozhodovať, a našťastie neboli komplikácie

Predchvilou som dojedol mama nápady, áno takto som mamu pochválil za dobre cestoviny so zeleninou a šunkou...

Ešte si urobím kafičko, cigaretky a na chvíľu si zdriemnem

Mam vás rád, užívajte si života!

Ahojte!

Ako sa mám? Neviem či to niekoho zaujíma, ale v každom prípade je tu na to téma, tak sa pokúsim napísať.

Zas sa raz ukázalo, že mi je zaťažko tolerovať na ľuďoch niečo, čo nie je podľa mojich predstáv. Na moju kritiku sa fajny urazil a demonštratívne odišiel. Ako vidím ani iným anti/fajnyho aktivity nevadia, naopak mnohí ich vítajú. Pokúsim sa byť teda tolerantnejšia a rešpektovať to, že má dva profily, že jeho príspevky sú poväčšinou samostatnými témami a najnovšie sa už aj opakujú (zmeň svoju auru, zmeníš svoj život). Veď, čo na tom!? Moja chyba, som pedant a mám rada poriadok. Budem si ho teda udržiavať vo svojich veciach.

Veľakrát som si povedala, že nebudem riešiť iných a zas, ako ste postrehli, som tomu pred pár dňami prepadla. Okrem toho, že som bola zo seba sklamaná, som bola na kontrole u psychiatričky, ktorá skonštatovala, že vidí na mne, že som stabilizovaná. Potešilo ma, že mi lieky nezvyšovala, hoci sa o to minimálne pokúsila. „Prečo neberiete Alventu? Veď to je taký skvelý liek!“ Iba som si pomyslela: „Načo, veď vôbec nemám depresívne príznaky. Dokonca ani v tie sychravé dni.“ Fakt mi to niekedy príde akoby mi chcela písať viac liekov, lebo mám nejakú diagnózu. Niekedy vraví, že preventívne... Teší ma teda, že zostávam len na tej tabletke Abilify. I tak mám už pečeňové testy mimo normu.

Čo ma teší je, že každý večer cvičím tú svoju jogu alebo pilates. I keď z toho nechudnem, mám z toho dobrý pocit.

Je víkend, tak mám doma aj syna a zajtra príde i dcéra so zaťom a vnúčikom. Máme totiž oslavu v rodine. Moja mama má 75 rokov a povedala si, že by bolo fajn, aby sme sa spolu so sestrinou rodinou zišli a posedeli. Verím, že bude nielen príjemne, ale aj veselo.

Zajtra je aj 1. adventná nedeľa, tak vám prajem, aby ste ju aj vy všetci príjemne prežili.

Ahoj Regina!
Jasné že nás zaujíma, ako sa máš. Je mi to aj troška ťažké čítať, tvoju prvú vetu 
Čo sa stalo ohľadne príspevkov Fajnyho, stalo sa.
Každý sme tu nato, aby sme vyjadrili svoje pocity, čakali na odozvy. Pedantnosť u seba- asi máš pravdu, ak to tak cítiš 
Ale určite ťa máme radi, aj keď o sebe vieme len takto cez písmenká, a som tu velmo nová

Ahoj regina, aj ty si tu vítaná. Síce ťa až tak nepoznám, chorobu som dostal relatívne nedávno. Keď už si tu až taká aktívna nebola, ale tak. Fajny vyzerá byť fajn chlapík, tiež niektorým veciam mu nerozumiem. Teší ma, že občas tu dá niečo, čo ma zaujíma, ale nevedel som o tom. To ma vždy poteší. Je dobre regina, že si stabilizovaná. Alventa je skvelý liek, je to skôr pre ľudí, ako som ja. Bez alventy by mi bolo ťažko, zničili by ma tie depresívne príznaky a s ňou je to o dosť jednoduchšie. Hoci v jeseni mi nikdy nič nepomôže. Mám radosť z chladného počasia, lebo sa mi funguje oveľa lepšie.

Ako sa mám? Myslím si, že v súčasnosti je to všetko v poriadku, ale musím ešte zamakať na dobrej nálade. Blíži sa zima, čo je pre mňa najlepšie obdobie, čo sa týka ochorenia. Počas tohto obdobia nemusím riešiť nič a viem, že mi bude skvelo. Teším sa z toho, že bude to OK. Udreli mrazy a ja makám doma bez problémov.

Ahoj Danka (@Danka37)

Prečítal som si Tvoje zverenie, som rád, že si sa nám vyrozprávala - viem si predstaviť, že Ti to trošku pomohlo na pocit. Je veľmi ťažké zároveň sa presne vcítiť do Tvojej náročnej situácie, veľmi mi je ľúto, že máš taký vzťah s otcom, prípadne mamou, najmä však s otcom. Ten človek mi príde, že má sám zo svojho detstva nejaký problém/traumy, a preto necíti normálne city, aké sa patria na otca a vlastne aj na vyrovnaného muža. Je mu iste ťažké odpúšťať, keď vo Vašej domácnosti naďalej pôsobí a žije, takže Tvoje trampoty s ním ešte nie sú ukončené zatiaľ. Je pravda, ako si písala, tá zmena prostredia, aj by sa urobil odstup od otca, aj by si mohla ľahšie si robiť vôbec citový odstup od svojho detstva.

Verím Ti, že so štátnou pomocou v tejto oblasti sa nedá dobre rátať, Tvoje slová o štáte pritakávam. Nejak z časov miništrovania viem, že existujú centrá pre slobodné matky, ktoré pomáhajú aj s deťmi, aj sociálne, potravinovo, právne, a tuším aj vedia poskytnúť lacné prístrešie v nejakej forme ubytovne. Tu je však ťažkosť, že tieto centrá si pamätám ako charitatívne, cirkevné alebo súkromné, takže isto neštátne, preto sú na Slovensku riedke. Mám tým na mysli, že neviem, či môže v Tvojom dostupnom okolí nejaké také centrum byť. V mojom meste (Trnava) myslím jedno je, sú tam aj týrané mamičky, ktoré museli s dieťaťom opustiť manžela/partnera, alebo sú tam potom slobodné mamičky všeobecne. Poskytujú pomoc aspoň v čase, keď žena nemôže pracovať, lebo má ešte bábo/batoľa primalé na jasle, alebo sa z finančných či iných dôvodov do jaslí nedostalo. To si pamätám z dávnych čias miništrovania, kedy sa také letáky na takéto centrum šírili a rozdávali. Neviem, či to funguje aj teraz, a neviem presne ani adresu.

Čo sa týka Tvojho duševna, čítal som knihy, ktoré naozaj potvrdzujú, že keď rodič vraví celé detstvo dieťaťu, že je hlúpe alebo podobné negatívne "proroctvá", tak sa splnia v tom zmysle, že dieťa im uverí a berie si to ako svoje presvedčenia až do dospelosti. Dá sa to však zlomiť toto proroctvo, asi hlavne sugesciami a pestovaním lásky k sebe, uzdravovaním svojich pocitov a návyku myslieť negatívne. Danka, chcem Ti povedať, že veľmi úprimne s Tebou súcitím a bolo mi smutno, keď som Tvoje slová čítal, strašne by som chcel, aby sa Ti polepšilo, aby Tebe aj dieťatku sa v ďalšej budúcnosti, trebárs už v tomto trimestri, a potom aj prvé mesiace po narodení aby sa hojne darilo. Nepočúvaj svojho otca a jeho negatívne hlášky na Teba, sú nepravdivé a vychádzajú z jeho vlastných problémov, jeho pýcha, prípadné opilosti, hrubosť a namyslenosť, to človek nemá len tak, isto má svoje komplexy riadne jak svet. Je sám zacyklený vo svojej pýche a bolestiach, ktoré si asi, viem predstaviť, nepriznáva, lebo si zvykol za život potlačiť všetky city. To ho isteže neobhajujem, vôbec nie, je plne zodpovedný za všetko zlo vo svojom srdci. Ale ľudia nerobia nič preto, že Ťa majú alebo nemajú radi, ako vraví psychologická literatúra. Ľudia robia veci hlavne kvôli sebe, lebo im to nejak pomáha k dobrému pocitu alebo naopak, keď robia zle, tak je to zase o nich samotných, že k sebe necítia lásku. Ber ho ako jeho vlastný svet, a Ty si svoj svet so svojím chlapčekom, hoci fyzicky žijete vedľa seba zatiaľ v jednej domácnosti. To by mohol byť taký prvý krok k oslobodeniu sa od jeho "proroctiev" a negatívnych hlášok, aby Ťa menej boleli, či už tie minulé, alebo súčasné. Jeho proroctvá sú jeho problém, je to o ňom. Nič to nevypovedá v skutočnosti o Tebe a o Tvojom srdci a Tvojom intelekte. Ty si dostatočne múdra a krásna taká, aká si osebe, prípadne ako Ťa tiež bude postupne vnímať Tvoj chlapček, ktorý bude bažiť po Tvojej láske a je schopný Ti na základe svojej potreby aj lásku opätovať so vzrastajúcimi rozumovými schopnosťami časom.

Danka, si veľmi dobrý človek, citovo zranený, ale vnútorne dobrý. To, že si celý život bažila, aby Ťa mal niekto rád, aj to svedčí, že si dobrý človek, ktorý má svoje city a nemá srdce z kameňa. Zo svojho citlivého srdiečka môžeš potom aj vychádzať ďalej, venovať sa sebe a svojmu zdraviu, stabilite, ako aj starostlivosti o svojho chlapčeka. To, že sa v Tebe hýbe a kope, to vôbec absolútne neznamená, že Ťa nechce, to je somarina jak mraky, ďalšie pochabé "proroctvo" negatívnych ľudí v Tvojom živote, ktorí sami kopú do všetkých, alebo do Teba, lebo majú sami so sebou problém ako Tvoj otec.

Chlapček v Tebe sa hýbe, skúma pohyby, skúša práve čerstvo narastené svaličky a kostričku, potrebuje to pri vývoji, aby organizmus skúšal, či pohybové ústrojenstvo kráča dobrým vývojom v brušku. Je to v podstate celkom naopak - je to dobrý znak, že sa hýbe, a môžeme tu vyniesť "pozitívne proroctvo", že to svedčí o jeho dobrom zdraví a spokojnosti. Ak sa zároveň istý aj dlhší čas nehýbe, neboj sa, aj to v poriadku a býva to tak.

Danka, my Ťa tu máme radi aspoň takto cez písmenká a strašne Ti držím palce. Sme s Tebou. Jedným dychom ďakujem za zdieľanie fotečky malého, vyzerá krásny. Prajem Ti mnoho lásky, pevného zdravia, psychickej rovnováhy a sily rozbíjať alebo hlavne odpútavať sa mysľou od nezmyselných "negatívnych hlášok a proroctiev" niektorých zakomplexovaných ľudí v Tvojom okolí. Zdravý, vyrovnaný človek určite nechrlí hentaké hlášky a proroctvá. Je to jed, ktorým otravuje okolie vôkol seba, alebo vybrané osoby, no a odniekaľ ten jed musel do srdca nabrať, je proste otrávený sám a nemá poriadne ani čo ponúknuť iného. Ty si iná. Ty si duševne citlivá s dobrým srdiečkom, hlbokým zmyslom pre túžbu po láske.

Danka, všetko dobré prajem, zaslúžiš si všetku podporu a ocenenie za statočnosť, hoci by sa Ti to akokoľvek nezdalo. Drž sa, Danka, zostávam v myšlienkach, ako aj na fóre s Tebou.

S úctou
Tvoj fanúšik
matej

Ahoj Regi (@regina) Môžem istotne potvrdiť, že aj mňa vrúcne zaujíma, ako sa máš. Sledoval som aj Tvoje posledné písmenka v téme "Dnes ma teší" a občas ma to pohlo aj k zelenému bodíku, lebo to s tým svojím vnúčikom máš veľmi pekné. S fajnym si nerob starosť, on nie je zlý, je svojský, často intepretuje svoje pocity a myšlienky, ktoré sú niekedy ovplyvnené naším viac-menej spoločným ochorením, prípadne mi prišli zaujímavé infošky z prečítaných kníh, ktoré preštudoval v tejto súčasnej svojej fáze, kedy viacej číta knihy. Svojím častým prispievaním predstavuje istým spôsobom aktívny prínos pre fórum, nakoľko ja ako "admin" sa teším, keď ľudkovia čítajú a prispievajú. Zároveň Ti chcem určite povedať, že aj Ty si veľmi hodnotná členka komunity, si oveľa "služobne" staršia členka, ba ja Ťa poznám ešte z blogov na Sme, vždy som bol verný Tvoj čitateľ, odkedy mi Ťa google predstavil. Veľmi som rád, že si teraz stabilizovaná, ba že ani Alventu nepotrebuješ. To je priam skvelé, na to, že ide zimná sezóna. Isto, ak sa budeš na to cítíť, rád by som chcel čítať Tvoje písmenka častejšie v témach, ktoré si vyberieš a ktoré Ti niečo prípadne dajú, ak sú také. Mne najviac dáva asi táto miestna téma, ale mám rád aj niektoré iné, asi zhruba 5 mám takých, kde prispievam pravidelne. Reginka, užívaj svojich babičkovských radostí a dobre oslávte krásny vek maminy, ktorá vlastne je už, ak to dobre chápem, prababka pre Tvojho vnúčika. To je krásne, že už toľko generácií tvoríte. V mojej rodinke to tak nie je, tu sa prababkou alebo pradedkom nestal zatiaľ nikto nikdy. Drž sa, Regi, všetko dobré Ti prajem.

S úctou
matej

Ahojte, kamaráti.

Do tretice príspevok, ako sa mám.

Mám sa celkom dobre. V sobotu som bol v práci od 8:30 do 17:00, potom supermarket, hygiena, večera a ďalšie večerné rituály. Podarilo sa mi aj čo-to poupratovať, utrieť prach, opral som 4 várky, lebo sa nakopilo prádla. Po siedmej som sa hral na PC obľúbenú hru. Trochu som nakapatý, dávam si nepravidelne sprej Stopangin a do nosa častejšie Muconasal Plus. Vzhľadom na predchádzajúcu noc z piatka na sobotu, kedy som spal málo a nekvalitne, tak táto noc bola oveľa lepšia. Zhasínal som pred jedenástou, nos mi umožnil po chvíli dýchať, takže som plynule zadriemal. Budíček bol viac-menej medzi siedmou a ôsmou. Mám dnes za sebou hygienu, raňajky, lieky, spravodajstvo a už nejaký čas som na fóre.

Dnes som si dal ráno Wellbutrin už tretí deň po sebe. Escitil bol naposledy desinka v štvrtok. Cítim brnenie v tele, neistý krok, nakapatosť. Myslím, že je to prejav syndrómu z vysadenia. Zatiaľ to nepociťujem subjektívne ako vážne, takže preto som si dnes dal Wellbutrin, a nie escitalopram. Mám v sebe túžbu, aby Wellbutrin riadne zaúčinkoval, preto sa mi ho už nechce striedať s Escitilom a tým odďaľovať jeho plnší nástup. Nuž, ak bude syndróm príliš vážny, tak nebudem mať na výber.

Náladovo sa cítim vlastne normálne. Nie som ani extra "hore", ani "dole". Aj včera tomu tak bolo... Známku by som dal súčasnému stavu asi 1-. Mínusko kvôli nakapatosti a trochu cítim zo zajtrajška stres, lebo bude špeciálne v práci toho veľmi veľa a mám z toho bolebruch.

S pozdravom
matej