Re: Zrovna v noci bdiete? Napíšte!

**Tuto** Št 7 apríl 2016 - 2:06

Zdravím všetkých spáčov aj nespáčov
špeciálne APBTCANDYho, ktorý písal prednedávnom na fórum že je hore.

Čo by som mohol teraz napísať? Pred malou chvíľkou so užil lieky na spanie, akonáhle dopíšem ide sa spať. Trochu vám aj v dobrom "závidím", že teraz máte už pár hodín odspaté. U nás je u dosť ticho, sem tam zašteká pes, alebo prejde motorista na neďalekej hlavnej ceste. Teším sa na chvíľu zaspávania. Už sa mi aj zívlo... Takže večernú siestu ukončujem smerom do spania.

Dobrú noc

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 A.baa-a-cute-cat-sleep

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 A.baa-a-cute-cat-sleep

**Tuto** Pi 8 apríl 2016 - 2:03

Práve je nočná pohoda, a to dúfam, že ja u vás. Pred minichvíľkou som užil 2. Gerodorm. Mám teraz myšlienky na zajtrajšok, ale samozrejme aj na vás. Verím, že už odfukujete a cítite sa dobre poletujúc v nejakom peknom sne. Nechcem to tu dnes nejako naťahovať, aby nevymizli účinky práškov. Želám vám tradične dobré spanie a ľahkosť a sviežosť pri vstávaní.
Tuto
Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Good_night_sweet_dreams_3

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Good_night_sweet_dreams_3

**Tuto** Pi 8 apríl 2016 - 3:15

...ach jaaaj!...
Pravdepodobne som si dal lieky na spanie priskoro. Doteraz som polihoval a bol aj na cige Shocked

. Neviem ako dnes. Ak by som nespal, pravdepodobne okolo šiestej vyrazím do obchodu, aby som nachystal raňajky pre našich aj mňa. V takej hodine je pečivo úplne čerstvé, prim teplé. Fantastické sú aj rôzne koláče, sladké pečivo, ale aj to slané. Uvidí sa...

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Korzina-hleb-vypechka-lomti

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Korzina-hleb-vypechka-lomti

**Tuto** Pi 8 apríl 2016 - 8:01

Po napísaní predošlého príspevku som takmer hneď zaspal. Zobudil som sa na ruch v byte o siedmej, že má prísť nejaký montér. Tak som sa urýchlene naraňajkoval, dal cigu na balkóne, umyl zuby a zaliezol do izby. Spal som tak necelé štyri hodiny, ale cítim sa pomerne čerstvý a v pohode. Celkom ma to prekvapuje, ale som tomu rád. Možno si trošku napravím ten pochaosený spánkový režim. Smile

**Tuto** So 9 apríl 2016 - 0:45

Pred chvíľkou začala sobota a mnohí sa tomu potešili. Pre mňa je to prakticky taký istý deň ako ostatné, žiaľ. Momentálne tak trochu ponocujem a predpokladám zaspanie okolo tej jednej až druhej. Priznám sa, že po obede som na hodinku zdriemol, čo logicky znamená aj posun v zaspávaní. Akosi mi to teraz nevadí, niečo pred predpokladaným časom užijem Gerodorm a budem pokúšať spánok. Mám tu takú pohodu, vonku preprcháva, takže zajtra asi budem najmä doma, záhrada je bokom, ale som rád, že flóra dostane vlahu...

Prajem vám tradične dobrý spánok a sviežosť vo vstávaní. Tuto

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Tumblr_nkhsztHqbr1smppa2o1_500

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Tumblr_nkhsztHqbr1smppa2o1_500

**Tuto** So 9 apríl 2016 - 2:51

Hmm... Asi som neodhadol následky poobedného podriemania. 1,5 Gerodormu som vlastne vyhodil do koša, čo ma aj mrzí. Teraz mám na pláne možno niečo prečítať, alebo sa pohrabať v TVkanáloch čo tu mám. Ešte mám v doporúčaniu "večernej" dávky od MUDr. polku tabletky, tak ju asi užijem.

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Cough+Medicine+1

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Cough+Medicine+1

**Tuto** So 9 apríl 2016 - 4:31

Tak, žeby? Fakt nie som momentálne nadšený. Doteraz som disciplinovane a ticho ležal, až som začal byť nervózny a bolo po zaspávaní. Pred chvíľou som to jednoducho zabalil. Áno, ešte sa budem pokúšať o spanie, ale najprv som si dal krátku pauzu na napísanie moje "úžasné" spacie zážitky. very sad2

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 386333_2654602237180_1019533352_2989567_1589485531_n

**Tuto** Ne 10 apríl 2016 - 0:25

Dnes by som sa skutočne ničomu nedivil. Celú sobotu som pospával, akýsi som bol celý vyčerpaný či čo. Vlastne sa ani nejako zverovať v tomto nechcem, lebo sa za to hanbím v zmysle spánkovej hygieny. Mal som únavu prekonať a ísť spať až navečer... Crying or Very sad

Mohol som si tak pomerne jednoducho poopraviť spánok.

Možno sa ešte ozvem. Zatiaľ prajem čo najlepšie spanie. Tuto

**Tuto** Ne 10 apríl 2016 - 2:25

Hovorím si, že som akýsi netrpezlivý. Momentálne som sa tak trochu zapozeral do filmu "Tenká červená línia" na JOJ. Dopozerávať to pravdepodobne nebudem, lebo to trvá až do pol štvrtej. Možno dovtedy aj budem hore, ale bola by asi škoda toho času. Zatiaľ mám užitú len polku tbl. Gerodormu, ešte by som si dal 1tbl. a išiel spať. Možno budem mať šancu a o tej tretej by som aj mohol zaspať, čo by bolo fajn.

Vypínam NB a to aj s myšlienkou na každého človeka, čo si to tu prečíta a prípadne sa pousmeje nad týmto mojím malým problémom ohľadne spánku. V tejto chvíli asi spíte fórum je "tiché". Vlastne len ja to tu ruším...

Prajem sviežosť a oddýchnutosť v zobúdzaní a pokiaľ možno čo najlepšiu nedeľu. Tuto

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Nedele-41

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Nedele-41

**Tuto** Ne 10 apríl 2016 - 4:48

OU! Pomaly a iste sa čas šmatle kdesi na piatu hodinu. Žeby som bol z toho "happy", koniec koncov už len to že píšem v tejto hodine dokazuje, že celú noc som namiesto spania, jednoducho napísané: NEEEESPAL! To bude deň.

very unhappy

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 Help-toddler-sleep-through-night

**Tuto** Ut 12 apríl 2016 - 0:22

Už by bolo načase pripravovať organizmus na nočný oddych. Dopíšem pár viet a budem sa pokúšať o spánok. Tak trochu si mysílm, že ma toto fórum v dobrom čiastočne pohlcuje. Viem, že som tu snáď priveľa, je to také zvláštne hobby. Zvlášť ma však teší, že sme tu taká "príma parta".

Dobre sa vyspite a dobrú noc. Tuto

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 6a00e54f95df928834015433ff3772970c

Zrovna v noci bdiete? Napíšte! - Stránka 49 6a00e54f95df928834015433ff3772970c

**Tuto** Ut 12 apríl 2016 - 2:59

AU! Blíži sa tretia hodina nadránom, máme utorok, užil som doporučené maximum Gerodormu, t.j. dve tbl. Stále som pomerne svieži, hoci v takom mini pocite je tam aj únava. Zároveň s fórom mám zapnutú aj JOJ PLUS, práve idú "ničitela mýtov", asi prehodím na niečo iné. Niečo po tretej "vypínam" NB (dlhodobý spánok). Následne budem robiť pokusy so zaspávaním a keď sa prípadný úspech nedostaví prečítam si pár riadkov... a to dokola. Dúfam, že nám tu nebudem o piatej, šiestej vypisovať nejaké tie litánie...

Po	Ut	St	Št	Pi	So	Ne
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30