Ako sa dnes máš? 18
Strana 8 z 83 • 1 ... 5 ... 7, 8, 9 ... 45 ... 83
Re: Ako sa dnes máš? 18
Anonym woman- Mierne pokročilý člen
- Počet príspevkov : 119
Reputácia : 51
Dátum registrácie : 02.10.2021
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 18
Anonym woman napísal:Ja neviem, nechcem nikomu liať lieh do ohňa, ale nikoho meniny sa tu nepripomínajú, prečo by to mal byť práve Matej. Je to jeho vec akú má prezývku(veľa z nás má nešpecifickú), hlavne, že robí to čo je pre všetkých prospešné a nechápem vôbec prvému príspevku autora o blahoželaniu. Bez urážky
Možno je na čase s tým začať Týmto zavádzam novú tradíciu Oslavovanie sviatkov všetkých zúčastnených Ak by si to niekto chcel pamätať, tak ja mám sviatky 24.4 a 11.11
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1331
Reputácia : 172
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Jaro123444, motylek and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
_________________
Memento mori
Saladin- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 685
Reputácia : 59
Dátum registrácie : 05.07.2022
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 18
tak dlhšie som sa neozvala...preto píšem....v prvom rade prajem všetko dobre Matejovy k meninam. ...
v autobuse som zase raz rozmýšľala aké je všetko zložite...teda aspoň v mojom živote...počnúc zdravim...ale o tom teraz nebudem písať....ďalšia vec su vzťahy počnuc kamaratskými, teda mam ich len pár...a nestarám sa o nich...teda mi tak napadlo, že sice su kamošky čo sa im ozyvam kazdy týžden a potom raz za mesiac to je dalšia kamoška...a potom raz ročne....a nejako som mala pocit, že by som sa im mala ozvať...a potom je tu ta moja realita, že aj napišem kamoške jednej ona neodpoveda a napiše vtedy ked nemam čas....a potom nemam chuť ani odpisať....ale to je už môj problém...a další problem mam taký, že nestiham proste sa ani ozyvať kamoškam....ako možu sa aj oni raz začas ozvať.....samozrejme sa tak deje...ale ako odpíšem no doslova ma to niekedy otravuje...a teraz dilema byť zhovorčivy, komunikatývny, milý aj napriek tomu, že nemam na to náladu....nemam chuť s niekým kecať...a vlastne len o tom som rozmyšlala, že proste keby ze sa venujem všetkým kamaratkam tak ako mám tak to zaberie vela času...a druha vec mam tolko rozpozeranych serialov...a na marec mi začnu dalšie...nestazujem si...praveze som rada....jedno s druhym no chapete....cez týžden ledva stiham domace prace, upratovanie a varenie....no hej, najnovšie si varim jednoduche veci....a ked bolo najhoršie čiže nemala som dobytu stravovaciu kartu lebo sef zabudol dobyt...tak som varila komplet cely tyzden aj večere aj obedy....fakt makačka...a to som si to samozrejme ulahcovala aj polotovarmi, no zase tak aby som vyšla s peniazmi....proste hold naročne...ale ako mi povedal moj finančný poradca uz pred 4 mesiacmi dolezite je aby som prežila a zistila kde sa da uskromnit....a uz nejak viem....teda prisli do toho aj vianoce aj ine veci....a vyšla som...tak konečne teraz snad uz budem moc niečo kupit/usporit do bytu....viete, asi je normalne nekupit hned vec co vas napadne ze potrebujete.....ja, len ze som bola zvyknuta teda posledne roky, že čo treba to si objednam/kupim....čo sa pokazi to treba vymenit najlepšie hned...teraz uz to tak nie je....proste tazšie časi nastali pre mna...ja viem, čo sa dalo čakať ine....len nezvyk....a minuly týzden mi prišiel po dlhom čase balík - samozrejme maličkosti do bytu...ale tak som sa tešila...že hura balík....ani nie s tých veci kedze ani nepasovali ako mali....a plne si uvedomujem ze aj nakupovanie je závislosť....teda pôžitok a s toho plynuca zavislosť....tak nejak...a kedze som tento prispevok začala písať včera tak je načase ho ukončiť.
P.S.: Prajem krásny zvyšok víkendu
_________________
"Čím viac dáte, tým viac sa vám vráti."
Mischelll
Mischelll- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 640
Reputácia : 221
Dátum registrácie : 21.10.2013
Bydlisko : východne slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F 20.5
Súčasná medikácia: Aripiprazol STADA, Olanzapin Actavis
Matej, Saladin, Jaro123444 and motylek like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
V každom prípade sa necítim dobre už mesiac. Je to teraz lepšie - možno aj preto som schopný napísať pár riadkov a stlačiť tlačítko "odoslať". Pretože nevnímam svet, udalosti tak depresívne ako pred 3-4 týždňami. Boli aj samovražebné myšlienky - nemám žiadnu ambíciu také niečo urobiť, ale jednu sobotu ma obťažovalo moje vedomie (myseľ), aby som sa na to vykašlal. Preležal som celý deň, vyspal som sa z toho a ten hnusný škriatok v mojej hlave znova odišiel obťažovať niekoho iného ..
Bol som aj u lekárky, ale odišiel som s prázdnou (ako sa ľudovo hovorí). Sám som bol zaskočený a netuším prečo. Asi som sa chcel spraviť lepší a hodnotnejší sám pred sebou alebo pred ňou (neviem ), tak som jej nešťastným spôsobom vysvetlil moj psychický stav, že usúdila, že mi vlastne nič nie je. Ale ja som vnútorne cítil, že potrebujem silnejšie antidepresíva alebo zmenu liekov - ale čušal som ako partizán na výsluchu.
Dnes je už lepšie a vidím svet farebnejšie ako pred 3-4 týždňami - čisto technicky to aj boli samé chladné farby (biely sneh, šedá temná obloha ako moja myseľ). Možno je to tou jarou, ktorá klope na dvere, neviem. Ak si všimnete, tak príliš často používam slovo "neviem". Pretože naozaj neviem a tak zúfalo chcem vedieť (asi môj temperament).
Mám pocit, že sa to začalo lámať - že teraz sa rozhoduje, aký Život budem žiť. Musel som si už priznať, že cesta do pôvodného stavu pred temnohou je zatarasená balvanmi a naspäť sa už nevrátim. Nikdy to už nebude ako predtým (a páčilo sa mi tam, priznám sa - mal som všetko, čo som chcel). Pretože ja už nie som taký aký som bol predtým. Temnota ma signifikantne zmenila. Som diametrálne odlišný človek. Moje nové JA sa mi aj páči, aj sa mi nepáči. Ale možno toto som vlastne JA a temnota mi de facto pomohla vrátit sa k sebe, neviem. Uvidím. Trochu sa aj tej cesty predo mnou bojím a zároveň cítim jemné nadšenie (že wow, to bude super jazda).
Napíšem viac, keď sa to utrasie. Pretože aj teraz mám nutkanie tento text zmazať, ale kliknem teda na "odoslať" a uvidím, čo sa stane ..
Naposledy upravil Saladin dňa Ne 25 február 2024 - 9:12, celkom upravené 3 krát.
_________________
Memento mori
Saladin- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 685
Reputácia : 59
Dátum registrácie : 05.07.2022
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Matej likes this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
Ak si prechádzal temným údolím, tak to pánBOŽKO (VESMÍR) ťa len pripravoval na to čo príde
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1331
Reputácia : 172
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Matej, Saladin and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
Mám sa ako-tak. V podstate aj dobre, iba pocity ma často mätú, nakoľko vedia byť negatívne aj v situácii, ktorá vôbec nie je taká strašná. Meditáciou, resp., lepšie povedané, dychovými cvičeniami a snahou o odstup od vlastnej mysle, sa mi už dlhšie darí nepodliehať hocijakej myšlienke, ktorá mi zrovna skrsne v hlave. Dá sa povedať, že sa držím hesla: "Never, matej, všetkému, čo si myslíš." To je už ale dlhodobá záležitosť - čo je však nové, je, že sa chcem naučiť takto odstupovať aj od svojich pocitov. Mám dojem, že je to ťažšie, než pri myšlienkach... ale dúfam, že iba preto, lebo to ešte dobre neviem. V súčasnosti, ak sa cítim zle na pocit, tak je mi zaťažko od toho pomyselne odstúpiť a iba to pozorovať. Ešte stále viem byť do toho dosť vnorený až po uši, hoci ma teší, že snaha nie je márna a niekedy sú vidieť už jemné pokroky. Najmä v tom, že sa dostanem zo zlých pocitov rýchlejšie, než v minulosti... Možno je to aj tým, že už vcelku viem uveriť, že ich treba len nechať tak, a to aj vo chvíli, keď ich aktuálne prežívam. To si myslím, že ešte v nedávnej minulosti som neevidoval u seba ako samozrejmú vec.
Zdá sa, že môj životný štýl je naďalej o šprintoch, striedaných s fázami vyfľusnutia. Mám dojem, že by bolo lepšie skôr život brať poklusom v štýle dlhodobého maratónu, kedy človek ani nezrýchľuje, ani nespomaľuje, a vydrží klusať dlhú trať. Mám tento dojem asi preto, lebo vnímam okolo seba ľudí, ktorí na mňa v tomto zmysle pôsobia ako kvázi-stabilní ľudkovia, ktorí sa majú akoby stále rovnako a furt majú rovnakú úroveň snahy a energie. Nie je ani premotivovaná, ani v úpadku. Zmeniť to u nich vedia len nepriaznivé externé okolnosti/udalosti, ale určite nie ako u mňa ich "vnútorné psychické počasie". Ja to mám teda skôr o tých šprintoch - určitý čas premotivovane makám a je za mnou vidieť kus roboty, a v iných dňoch som zase vyfľusnutý, mentálne i fyzicky. Čítal som v jednej knižke, že brať život šprintami nie je vôbec zlá stratégia - to ma trošku povzbudilo. Ale nie som nadšený, žiaľ, že často viem byť vyfľusnutý práve vtedy, keď treba makať. A vtedy takýto štýl vie byť kontraproduktívny. No zdá sa mi, že brať život štýlom maratónu skrátka nejako neviem... možno naozaj hlavne tým, že u mňa to spomenuté "vnútorné psychické počasie" je príliš vplyvná premenná...
V uplynulý týždeň som sa mal zhruba na dvojku. Šprint bol najmä minulý víkend a prvú polku týždňa. Potom som zhruba až doteraz skôr v mínuse. Včera sa mi strašne nechcelo vstávať do školy, už-už som koketoval s myšlienkou absencie. Som veľmi rád, že som sa napokon dajako vytrepal a bol som tam. A vskutku by som ľutoval, lebo mal by som veľký problém, ak by som si tam odcvičené a odprednášané musel nejako študovať sám. Večer som však strávil viac-menej pasívne. Čo sa týka toho keyboardu, čo som s ním minule začal, no pomaličky to ide... podľa časových možností a podľa toho, či mám akurát ten "šprint" alebo nie. Repeortár pesničiek, čo viem zahrať, sa mi rozšíril na nejakých 10. Ale aby som bol presnejší, ide o pesničky prevedené do maximálne zjednodušenej verzie, ktoré viem zahrať len čumiac na youtube-predlohu. A aj to s preklepmi - snažím sa preklepy minimalizovať, ale priznám sa, ešte som neodohral ani jednu celú pesňu úplne bez žiadneho preklepu. Ale snáď to nevadí, veď také možno začiatky aj bývajú...
Ďakujem Vám, priatelia, za vypočutie. Prajem Vám pekné vydarené dni, nech sa máte dobre.
S úctou
matej
Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5072
Reputácia : 942
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 38
Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F21, F60.1
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
dzuli08, Juraj, Saladin, Catherin4, Jaro123444, motylek and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
Vnímam to podobne - len sa snažím držať pri zemi (forma pokory), aby som príliš nevzlietol. Pretože po mánii a neprimeranej eufórii vždy následuje pád do novej temnoty. Viacerí to pozná(me)..EnaXnaY napísal:tak to pánBOŽKO (VESMÍR) ťa len pripravoval na to čo príde
Naposledy upravil Saladin dňa Ne 25 február 2024 - 9:20, celkom upravené 1 krát.
_________________
Memento mori
Saladin- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 685
Reputácia : 59
Dátum registrácie : 05.07.2022
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 18
Saladin napísal:Vnímam to podobne - len sa snažím držať pri zemi, aby som nevzlietol. Pretože po mánii a neprimeranej eufórii vždy následuje pád do novej temnoty. Viacerí to pozná(me)..EnaXnaY napísal:tak to pánBOŽKO (VESMÍR) ťa len pripravoval na to čo príde
Daidalos a Ikarus
Poznáš?
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1331
Reputácia : 172
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Patty_Pillow likes this post
Saladin- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 685
Reputácia : 59
Dátum registrácie : 05.07.2022
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Ako sa dnes máš? 18
Saladin napísal:Práveže to poznám. A chcem sa tomu vyvarovať.
No však ten príbeh má aj ponaučenie, stačí sa ho teda držať
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1331
Reputácia : 172
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Saladin likes this post
Strana 8 z 83 • 1 ... 5 ... 7, 8, 9 ... 45 ... 83