Ako sa dnes máš? 18
Strana 7 z 83 • 1 ... 6, 7, 8 ... 45 ... 83
Re: Ako sa dnes máš? 18
Týždeň mi uplynul v podstate dobre. V mojej "miere aktivity" nastalo trochu zlepšenie v porovnaní s týždňami, ktoré nasledovali nedávno po skúškovom. Tým myslím, že došlo k oživeniu konečne - začal som sa viac snažiť. Bol som veľmi rád, že v pondelok v práci som ako-tak zvládol online zaškoliť kolegu, ktorý začal robiť podobnú agendu ako ja... školil som ho niečo vyše hodiny, a hoci sme nezapli kamery, iba čo som zdieľal svoju obrazovku celý čas, tak aj tak som sa vcelku spotil. Tréme som sa teda nevyhol. Ale som vďačný, že to dopadlo vlastne dobre a pointa, prečo sme sa stretli, bola naplnená. Ešte vždy po niečom takom sa minimálne polhodinu spamätávam, v hlave si prehrávam scenáre, čo som mohol povedať inak, lepšie, a čo som naopak nemal takto povedať a podobne. Vždy mám kopec dojmov, ktoré si musím nejak v sebe zakaždým upratovať. Aj sa mám tendenciu sám na sebe tak trochu zasmiať, že aký som v tom taký... povedzme že citlivý. Keby som musel takto verejne vystupovať a prezentovať bežne, tak asi by som si túto citlivosť otupil a zvykol si na to. Alebo naopak - nadobro by som sa zjašil. Čiže vlastne neviem, či som schopný to zvládať, alebo nie, a síce až dovtedy, kým to nevyskúšam, kým ma život akoby nedonúti k danému scenáru. Alebo kým sa nerozhodnem tomu vystavovať sám vedome a zistiť si, či by som to dokázal alebo nie.
A zrovna do jednej z takýchto situácií, ktorá mi má pomôcť zistiť, či som toho a onoho schopný alebo nie, som sa vložil tento týždeň. Buchol som sa po vačku a zadovážil si komplet súpravu keyboardu aj s dumper pedálom, slúchadlami, prepojením do PC. Kúpil som si s dynamickou a polovyváženou klaviatúrou, aby som hneď od začiatku chytal správne návyky a bol z toho schopný bez problémov prejsť na piano, keby som sa niekde k pianu náhodou dostal. Začal som sa učiť noty a rôzne ďalšie veci z teórie hudby... príde mi to dosť zložité, priznám rovno. Ale ani nečakám, že to nebude ťažké. Ako si hovorím už roky aj pri iných aktivitách známy citát: "Nepotrebujem, aby to bolo ľahké - stačí mi, že je to možné." Výsledkom doterajšieho úsilia je, že viem zahrať totálne zjednodušený slaďáčik od Elvisa Presleyho "Can't Help Falling in Love" (presne podľa tejto predlohy: odkaz tu). Takže sa strašne teším. Či mám hudobné vlohy, aby som sa naučil hrať aj riadne, to vlastne nezistím, kým sa neobzriem časom za sebou a nebudem vidieť poriadny čas strávený učením a tréningom... Uvidím, kam ma to privedie a či len naslepo triafam, alebo z toho bude predsa len ďalší koníček.
Ale aj mi v súvislosti s tým asi trochu preskakuje, lebo mimopracovný čas potrebujem venovať hlavne škole, programovaniu a tento semester musím tlačiť na pílu aj vo veci grafiky. A to všetko chce čas... Ešte si chcem aj zlepšovať anglinu, cvičiť... napokon to vyzerá iba tak, že sa učím anglinu sotva 10 minút pred ľahnutím do postele a cvičenie sa zas obmedzuje často na základné ohýbačky a strečing. Čiže kopec vecí a každá dosť minimalizovaná, obmedzená na iba základ, "aby sa nepovedalo". To je možno hodné kritiky, takto postupovať. Určite zástancovia postoja "radšej menej a poriadne" majú v rukáve argumenty, ktorým by som nevedel oponovať. Ale v skutočnosti už o sebe dlho viem, že som skrátka rozlietaný na viacero strán... a že v skutočnosti sa obmedziť na jednu-dve oblasti by som sa nedokázal. Myslím povahovo - skrátka zaujíma ma viac vecí, než dokážem pokryť reálnou aktivitou a často musím riešiť frustráciu, keď sa tomu a onomu, čo ma zaujíma, nemôžem z nejakého dôvodu venovať. Ako hovorí Jordan Peterson: Buď si vyberieme jednu vec, v ktorej pôjdeme excelovať na 120%, alebo budeme univerzálnejší a venovať sa trebárs piatim veciam, ale s tým, že v nich dosiahneme najviac 80% výkonu. A často aj menej. Už keď som túto jeho prednášku videl na youtube prvýkrát, tak už vtedy som sa rozhodol, že ja budem patriť k druhej skupine, radšej neexcelovať, ale "vyznať sa" vo viacej veciach. Nie preto, že by to bolo lepšie (to, či je to lepšie alebo nie, sa nedá vlastne objektívne povedať), ale preto, lebo to viac korešponduje s mojou povahou a s mojou potrebou sa zaoberať často aj úplne vzdialenými oblasťami... (Ako sa čudovala moja terajšia psychiatrička, že mám vyštudovanú filozofiu a zrazu sa venujem IT, že je to vraj netypické podľa nej prekombinovávať humanitné s technológiami...). Ale skrátka mám takú povahu, že obmedziť sa na jednu-dve oblasti je pre mňa málo - hoci to znamená, že sa musím vzdať vízie, že by som exceloval...
Fú, zas sa tu vypisujem a táram. Dnes píšem už takto v sobotu doobeda, lebo dnes sa vyučuje predmet, ktorý nemám. Tak lapím doma, periem prvú várku a pôjdem trénovať na keyboarde. A potom sa už musím uráčiť ísť pohnúť so školou voľačo, lebo zase tu nado mnou visí Damoklov meč prokrastinácie...
Ďakujem Vám, priatelia, za vypočutie. Prajem Vám všetko dobré do ďalších dní, majte sa pekne.
S úctou
matej
Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5073
Reputácia : 942
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 38
Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F21, F60.1
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
regina, rasto, dzuli08, Juraj, Sweetheart, Catherin4, Jaro123444 and like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
Patty_Pillow- Zlatý pokročilý člen
- Počet príspevkov : 478
Reputácia : 51
Dátum registrácie : 04.04.2022
Vek : 32
Zdravotný stav
Diagnóza: 20.3
Súčasná medikácia: Parnido 12mg,, Haloperidol 6mg, Kventiax 75mg, Lexaurin 1,5mg, Akineton 3mg, Fluanxol 20mg
Matej, Juraj, Sweetheart, Catherin4, motylek and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
animusmeus- Domáci člen
- Počet príspevkov : 85
Reputácia : 5
Dátum registrácie : 31.03.2023
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia: Reagila, Lithium, Rispen, Trittico, Akineton, Frontin
Patty_Pillow likes this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
animusmeus napísal:Ako sa mam? Skleslo : ((( ... ale mam to tu rad : )))
Hlavu hore, už sa blíži jar, v pondelok u nás hlásia 17 stupníkov
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1338
Reputácia : 173
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Matej likes this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
dnes jsem byla poprvé v životě ve fitku a nejen, že jsem to přežila, ale jsem nadšená. Měly jsme s kamarádkou trenéra, který nás vzhedem k tomu, že jsme dvě, bude stát o něco méně, než jsme předpokládaly... ale i tak je to ranec peněz, však víte...
Kamarádka rezervovala trenéra na 4 týdny dopředu, každý týden dvakrát, takže celkem 8x. Uvidíme, jak vyjdu s penězi. Jsem ochotná zaplatit trenéra maximálně na 2 měsíce, potom by už moje peněženka hodně krvácela. A myslím, že potom už trenéra ani potřebovat nebudeme.
Trenér mi pochleboval, že jsem docela ohebná a že se nemám bát dát si trochu do těla. Takže se obávám, že mi další tréninky dají zabrat.
Což o to, neměla bych problém si dát jednou pořádný trénink, ale pak by mě tak bolelo celé tělo, že bych už neměla motivaci jít do fitka znovu. Když člověka bolí celé tělo, tak je to o vůli a psychice, přinutit se jít do toho znovu. A já mám tu vůli a psychiku nemocnou (všichni víme, že u schizofreniků je často problém se donutit k čemukoliv).
Bratr onemocněl, a tak zítra k němu chodit nemám, nebude mít u sebe malého. Ale nezabránilo mu to v tom, aby mě na dnes večer nepozval, že si necháme přivézt jídlo z Mekáče. S díky jsem mu to odmítla, že se nechci nakazit, když máme zamluvených těch 8 tréninků ve fitku. Ten čuměl.
V neděli jdu s kamarádkou na oběd a do kina.
V pondělí jedu za psycholožkou.
V úterý jdeme se synem na kontrolu na urologii. Nevím, co mu tam budou dělat; předpokládám, že možná SONO ledvin, aby se podívali, jestli tam něco nazůstalo... Netuším, nic nám neřekli. Zeptám se tam rovnou, jestli už udělali analýzu močového kamene a jak to vypadá s termínem pro metabolický test, který by měl ještě syn podstoupit 4 měsíce od operace (zatím nám termín nedali).
Ve středu a v pátek jdu na další tréninky do fitka.
A v sobotu možná půjdu s kamarádkou do restaurace (jestli mi zbudou peníze. ).
Tak to je zatím vše, přátelé. Děkuji všem, kteří to dočetli do konce.
motylek- V.I.P. Silver
- Počet príspevkov : 833
Reputácia : 70
Dátum registrácie : 17.12.2022
Vek : 43
Bydlisko : Praha
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify 15 mg 1-0-0, Elicea 10 mg 1-0-0, Neurol 0,25 mg
Matej, regina, rasto, kimi2028, Juraj, Catherin4, Jaro123444 and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1338
Reputácia : 173
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Matej, Juraj, Patty_Pillow, Catherin4, motylek and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
Lucas- Strieborný pokročilý člen
- Počet príspevkov : 362
Reputácia : 78
Dátum registrácie : 12.08.2023
Vek : 36
Bydlisko : Na vychodze
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Matej, Juraj and motylek like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
motylek- V.I.P. Silver
- Počet príspevkov : 833
Reputácia : 70
Dátum registrácie : 17.12.2022
Vek : 43
Bydlisko : Praha
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0
Súčasná medikácia: Abilify 15 mg 1-0-0, Elicea 10 mg 1-0-0, Neurol 0,25 mg
Matej, Juraj and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
kimi2028- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 2282
Reputácia : 762
Dátum registrácie : 13.02.2017
Zdravotný stav
Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia: Reagila 4,5 mg
Matej and Saladin like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
kimi2028 napísal:Ibaže Matej má tu asi len pseudonym a nevolá sa v skutočnosti Matej... Teda aspoň takto viem...
Tak teda oslavujme jeho pseudonymovské meniny
EnaXnaY- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1338
Reputácia : 173
Dátum registrácie : 11.05.2018
Vek : 47
Bydlisko : Trebišov
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.2 - schizoafektívna porucha, zmiešaný typ, F20.0 - paranoidná schizofrénia
Súčasná medikácia: Paliperidón, Aripiprazol, Depakine, Helex, Trittico, Diaprel, Betaloc, Prestarium
Matej, Catherin4 and Lucas like this post
Re: Ako sa dnes máš? 18
S pozdravom
matej
Matej- Okoloidúci
- Počet príspevkov : 5073
Reputácia : 942
Dátum registrácie : 18.09.2009
Vek : 38
Bydlisko : západné Slovensko
Zdravotný stav
Diagnóza: F21, F60.1
Súčasná medikácia: Parnido (3 mg), Sertralin Actavis (50 mg), Orfiril Long (900 mg)
Catherin4, Jaro123444, motylek and Lucas like this post
Strana 7 z 83 • 1 ... 6, 7, 8 ... 45 ... 83