Ako sa dnes máš? 10

ahojte,

všetkých vás pozdravujem. Dlho som sem neprispela, tak som vybojovala ten titul Bc. Necítim sa nejak svetovo, lebo viem, že mi veľmi pomohla rodina. Alventa mi super zabrala, aj keď ešte sa je asi kam posúvať.

Mám však opäť problémy s pamäťou a koncentráciou. Keď som sa učila na štátnice brala som len 2,5 mg olanzapinu a Pirabene. A vtedy to nejako išlo. Teraz však mám veľké problémy a chcela by som študovať. Môžu sa tie nootropiká brať dlhodobo alebo čo by ste mi odporučili? Nepoznáte nejakého odborníka v tejto oblasti? Som 2 roky po psychotickej depresii, mala som aj elektrošoky (5 krát). Či mi ostáva, len čakať, že to raz bude lepšie?

Ďakujem za každú odpoveď.
Majte sa pekne.

René:
Heh Snažím sa ten mekáč obmedzovať, ale zrovna tento mesiac je extrém, už trikrát som ho mal. Oficiálne predsavzatie mám, že len raz mesačne, tak idem sa polepšiť. Čo sa týka diagnózy, dlho som bol evidovaný, vlastne od začiatku, pod schizoafektívnou poruchou zmiešaného typu (F25.2), príznaky mi sedeli veľmi trefne dlhé roky (prvé príznaky okolo r. 2003, diagnóza od r. 2006). Neskôr, po zhruba 6 rokoch horších stavov a po druhej nemocnici (druhá séria elektrošokov) sa veci začali zlepšovať, až mi v roku 2015 bola zmenená diagnóza na "reziduálna schizofrénia" (F20.5), ktorá sa udeľuje pacientom, ktorí evidujú pozostatky (rezíduá) ochorenia rozličných typov, prevažne z okruhu mínusovej symptomatiky, alebo z okruhu náladových a kognitívnych porúch, prípadne viem, že moja psychiatrička má na mňa názor, že som schizoidný a "že s týmto už nič nenarobíme", ako mi raz povedala.



---

Le pluie, hurááá, gratulujem Ti z celého srdca k Bc.!
Si veľká šikovníčka, a aj keď Ti významne, ako píšeš, pomáhala rodina, samotné vedomosti si musela zo seba dostať na skúškach Ty sama. Takže klobúk dole, diplom a vzdelanie Ti právom patrí, blahoželám!
Čo sa týka nootropík, ja som ich počas štúdia bral bežne, a v podstate dlhé roky. Okrem bežne dostupného ginka som užíval lecitín 1200 mg, a sporadicky mi predpisoval lekár v Bratislave aj Pirabene a iné. V mojom prípade som ich užíval pravidelne asi vari aj každý deň veľmi dlho, dá sa povedať, roky, ak vynechám obdobia, kedy som neštudoval, trebárs cez prázdniny alebo cez prerušené štúdium (tých prerušení bolo pomerne veľa). Odborníka by som ani nevedel poradiť, skôr bežne psychiatrický lekár by sa mal z titulu svojej špecializácie na psychiatriu vyznať aj v nootropikách. Moje skúsenosti mi hovoria, že by si ich mohla asi užívať aj dlhodobo, aspoň mne v tom nebránili. Držím Ti palce.

matej

Matej,

ďakujem Ti za tvoju srdečnosť . Tak našťastie som skúšky stihla urobiť ešte pred chorobou a po chorobe som aj niečo poopisovala, keď to nešlo. A štátnice boli malý zázrak. Takže tak.

Pýtam sa preto, lebo aj nootropiká sú ďalšia chémia do tela, ale skúsila by som ten lecitín a ginko. Lebo neviem, už je všetko fajn, teda zamerala som sa na seba. Je dôležité pre mňa štúdium a profesný život a veľmi by som chcela pracovať na svojom intelekte. Aj keď je to oslabené kvôli chorobe.

Caute, teraz mam tyzden volna ale som chory takze nemozem velmi nikam chodit. Cele dni prespim a snazim sa vypotit tu chorobu + samozrejme beriem antibiotika a pijem coldrex. Inak sa mam celkom fajn. Na takuto klasicku trojecku 3. V praci planujem prejst na nejaky lepsi uvazok aby som odrobil viac hodin a zarobil si konecne na nieco viac nez len na prezitie. O tyzden mam komisiu ohladom invalidneho dochodku tak drzte palce. Aj tak mi asi daju len polovicny nerobim si nejake velke nadeje na plny.

Dufam ze sa mate vsetci co najlepsie to ide a vidime resp. pocujeme sa na ZELLO dialogoch v stredu teda zajtra.

Ďakujem Kimi,

ale veď ty si robievaš tie kognitívne tréningy a pracuješ tiež na sebe. Ja to rozhodne nevzdám, aj keď tie kognitívne funkcie sa od zimy zase zhoršili. Celé moje šťastie bolo, že moja bakalárka bola umeleckého rázu, tak sa to dalo nejak obísť. Ale naozaj cítim posun v prežívaní, aj keď nemám nejaké euforické pocity, ale mám akýsi pocit, akoby som sa opäť napojila na reálny život. Aj keď som pekne zlenivela za tie 2 roky. Plánujem si nájsť teraz prácu na 4 hodiny, nech získam nejaký režim a uvidíme, či skúsim ešte nejaké štúdium. Chcela by som.

Ja to mám s režimom dosť biedne, preto chcem od 8 - 12 hod niekde pracovať. Lebo dnes som vyspávala do pol 12, nie som nutená vstávať a tak sa mi to stáva, že o 9 nevstanem na budík a potom ešte zaspím. Ďakujem Kimi, ono to nie je ani o rozhodnutiach, ale o tom, či to vlastne dokážem, zase učiť sa. Na umeleckej škole to nebolo veľmi o učení, ale mne učenie vždy išlo. No teraz je to už inak. Ale skúsim všetky podporné prostriedky a snáď to pôjde. Aj vôbec mať povinnosti, kvoli niečomu vstáva a niekam chodiť, o niečo sa zaujímať a počúvať prednášky, skrátka mi to príde ako výzva. Za tie dva roky doma som dosť zlenivela mám pocit.

Prajem pekný podvečer,ja dnes oddychovom rezime,len čo som bola u známej zaniesť kvapky proti nádche,angličtina mi odpadla,lektorka bola na operácii. Inak len domáce práce,obed doniesol otec. Kocúr mnauci,chce mäsko,no musí vydržať z granulami.

Sent from Topic'it App

caute! k tomu zello potrebujem daky mikrofon alebo stacia sluchadla? lebo dako mi to nefungovalo
dnes dobry den slnecny pracovny. lieky uz beriem a mam sa skvelo aj bez AD uvidim ako bude dalej bol som aj v posilke zas teraz uz idem spat asi dobru

Ahoj,
Oddnes mi zacina šachová turnajová príprava na MSR amaterov v šachu.ktora bude v Topoľčanoch

Ináč som na pokeci