Re: Ako sa dnes máš? 10

Adama Ne 20 máj 2018 - 19:39

Ahojte vsetci. Ako sa dnes mam? No na figu. Pol dna som prespala a na vecer som sa vybrala do nakupneho centra v ramci prechadzky a v ramci zakupenie siat na moje mega telo, ktore nabralo desat kg z olanzapinu. Posilnena davkou 0.5mg xanaxu som verila ze to zvladnem. Prd makovy. V nutri mi vadili ludia, hlasna hudba, no proste panika ma chytila po desiatich minutach som musela odist. Vie mi niekto poradit ci prezival nieco podobne a cp na to zabera? Ci mam len cakat ze zabere liecba alebo co? Dakujem dopredu za porozumenie a za precitanie. Vela zdravia vam prajem

**Tuto** Ne 20 máj 2018 - 19:54

Ahoj Adama!
Viem pochopiť to spanie, pred pár minútami som sa vlastne prebudil z akéhosi polospánku a dosť ma to mrzí. Taktiež sa mi nazbierali určité kilá, hlavne na bruchu, odhadujem, že za tým je skôr pasivita ako prejedanie, čo vlastne je od liekov.

Ten problém čo si zažila v obchodnom centre mi pripomína smerovanie na úzkostné poruchy. Na to sa môžu predpisovať benzodiazepímy, ale sú návykové. Myslím, že dlhodobo možno aj antidepresíva. Určite to preber s MUDr. ona Ti môže byť nápomocná a tento text ber radšej len ako orientačný.

Pohodu do ďalších dní praje Tuto

Meretseger Ne 20 máj 2018 - 19:58

Ahojte,
dnes sa mám nanič. Večer, osamelosť, uvažujem, či si ublížiť alebo sa radšej na fleku dať zas odviezť do PK. Tam by ma však asi už zožrali, preto kašlem na jedno i druhé a objímem svojho hafana. Ach jo. Nemám síl písať ďalej, držte sa.

Mischelll Ne 20 máj 2018 - 20:13

Ahojte

tak ani ja nemám moc čo napísať, ibaže som uz tu teda doma a žijem welcome or bye

no bolo by to na dlho....tak mozno neskor....pa

Prajem ozaj dobru noc..... community together

Adama Ne 20 máj 2018 - 20:41

Ahojte, dakujem tuto za rady. Hadam sa pohnu veci k lepsiemu. Je fajn ze niekto ma obdobne problemy a chape tie veci z nasho sveta. Pekny zvysok dna

kimi2028 Ne 20 máj 2018 - 21:21

Ahoj Adama, tvoje pocity nie sú mi cudzie. Sám som trpel niečím podobným (fóbiou ľudí v Kauflande) pred pár mesiacmi. V januári 2018 som to ešte mal, ale už to nejako nepozorujem. Chodím totiž s otcom každú sobotu na týždňový nákup do Kauflandu, kde sú pomerne davy ľudí a je to už v pohode. Mne to samé akosi pominulo, prednedávnom som sa nad tým zamyslel, že je to vlastne už OK. Bol som pomerne rád, že túto starosť si môžem na teraz odškrtnúť.

A spánok treba postupne skracovať a budovať si režim. Kedysi som spal do 14. na začiatku a dnes stávam o 7:30 bez problémov.

rene007 Ne 20 máj 2018 - 21:33

ahojte vsetci! po dlhej dobe som sa rozhodol ze napisem i ked som denne cital prispevky. zacnem tym ze som oslavil svoje 22. narodeniny v kruhu kolegov som robil tak mensiu party na terase u nas doma tak sa pilo zilo Very Happy

pasivita prevlada aj sa zamyslam nad zivotom ze ci sa to raz obrati ci budem zdravy bez ziadnych liekov a injekcii dufam v to. spim dost vela prejedam sa Embarassed

cvicit som nebol ani neviem kedy aj ked som mal velke odhodlanie tak to vyprsalo zajtra do roboty tak som zvedavy ako to prebehne inac neviete co je so sarah? uz sem dlho nepisala? pomaly sa ide do mojej oblubenej risi snov tak dobru noc a prijemny zaciatok tyzdna

matus Po 21 máj 2018 - 2:39

Caute opat po dlhsej dobe! Very Happy

Mam stale vela prace takze neprispievam tak casto ako by sa mozno patrilo ale bude to lepsie. Riesim totizto okrem prace aj nove byvanie a takisto pomaham kamaratovi v kostole (ministrujem a to som ateista Laughing

, ale iba ked je fakt ze nula ministrantov a je potreba nieco podrzat a tak Very Happy

). Mam sa tak na 3 cize tak priemerne. V praci je takmer vzdy sranda a pohotova atmsfera takze tam rad chodim. Aj dnes som tam bol do desiatej vecer preto pisem az teraz. Vynechal som zopar poslenych Zello-iel Very Happy

ale nabuduce by som uz chcel prist. Tak snad sa tam vidime resp. pocujeme. it is perfect

rasto Po 21 máj 2018 - 15:58

ahojte.tak ja sa mam celkom fajn spanok sa upravil zaspavam okolo 22 a budim sa okolo 6 tak ze dakych 8 hod tak to trva uz dlhsiu dobu aj jest mi zacalo chutit jedavam síce len 3x denne ale napraskam sa teda poriadne a co je zaujimave tak vaha sa mi drzi rovnaka co je fajn ale lepsie by bolo keby sla dole.

kimi2028 Po 21 máj 2018 - 17:22

Ahojte kamaráti,
mám sa veľmi dobre. Antidepresíva zaberajú mi veľmi dobre, necítim žiadne depresívne príznaky ochorenia, čo ma teší. Počas dňa prevláda u mňa pasivita, ale smutnejšie je, že nič nerobím preto, aby nebola. Jednoducho sa zmierim s týmto a začínam si myslieť, že svoju lenivosť skrývam za chorobu. Inak nič som svetoborné za celý deň nespravil. Dni ubiehajú ako voda a ja ničomu zmysluplnému sa nevenujem. Dokonca ani šachu sa nevenujem, pričom mal by som si pripraviť nejaké tie otvorenia, ktoré budem hrávať. Turnaje sú tu už o 3 týždne.

tomas Po 21 máj 2018 - 18:15

caute, kamarati, tak nakoniec ma do tej prace, co som spominal nedavno, zobrali, zajtra idem podpisat zmluvu a v piatok nastupujem. som zvedavy, ako to budem zvladat, maju to byt 10-hodinovky Smile

dzuli08 Po 21 máj 2018 - 18:31

Ahojte,
ja sa mám dnes tiež voláko horšie, ale nejdem sa veľmi rozpisovať.......celkovo to nejak s náladou šlo posledné týždne dole vodou, i keď zas sem tam boli pozitívne záblesky Smile

Ani neviem čo ešte napísať momentálne, práca zatiaľ tá istá i keď niekedy som s nervami v koncoch Very Happy

uvidím čo ako .....ale už sa teším na dovolenku trocha vypnúť.
Prajem vám pekný týždeň držte sa všetci a bojujme !

Po	Ut	St	Št	Pi	So	Ne
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30