Ako sa dnes máš? 14

Ahojte fórumáci!
Tieto dni skôr pasívny a viem, že sa mi polihovaním si fyzičku dohromady asi nedám. Záväzky v "akp." riešim k relatívnej spokojnosti. Občas som unavený a musím sa premáhať. Dopredu ďakujem za prípadnú duševnú podporu. Som rád, že sme tu ako píšuci pomerne fajn. Tuto

Ahoj @vladimir. Bohužiaľ nebol som v kúpeľoch. Akosi sa mi nechce, ale pobyt závisí vždy od partie, ktorú stretneš.

Medze sa nekladú. Sociálne kontakty sa dajú udržiavať v pohode aj domovskom meste. Stačí niekam ísť do nejakého združenia a tak. Hneď máš nových kamarátov. Osobne sa pohybujem v troch partiách. S dvomi hrávam futbal a občas hrávam aj šachy. Sem tam po futbale je aj posedenie v bare. Aj keď asi 3 týždne už som nebol na šachu... Tento týždeň skúsim to napraviť....

Ahoj tuto, nič si z toho nerob, že si pasívny. Aj oddychovať treba, hoci na druhej strane asi to preháňam. Ja sa snažím niečo zhodiť pri futbale, aj keď ja som brankár. Aj tam treba námahu. Robiť neustále krátke šprinty, chytať loptu a tak. Tričká mám vždy "fajne" prepotené. Šport je v zásade super. Len trochu blbšie je, že je to pondelky a utorky. Bral by som radšej nejaký ten jeden voľný deň na regeneráciu. Čo sa dá robiť.

Som rád, že fungujú ti AKP. Ja sa neviem ku tým svojim dokopať. V poslednej dobe mi prídu dosť hlúpe. Tiež sa musím naučiť sa prekonať....

Aj ja som pasívny - celé poobedie som prespal. "Pracovať" budem zase v noci - takže hrozí, že si prehodím spánok. Je to také mini-zúfalstvo..

Splín už necítim tak výrazný ako včera. Pravdepodobne to bolo spôsobené únavou a psychickou konšteláciou. Cítim, že zajtra bude suppa - tak hneď začnem vybavovať veci, ktoré som odkladal. Nakopilo sa mi toho veľa a chcel by som to vyriešiť pokiaľ je teplo v rámci povinných prechádzok..

Držte sa..

Ahojte, mám sa celkom dobre. Mám trochu problém s tým, že sa mi nechce nič robiť doma. Tak aj oddychovať treba. Hlavne teraz, keď každý deň niečo mám. Cez víkend plánujem veľkú športovú seansu. Za chvíľu idem pozrieť na hádzanú, potom v sobotu aj nedeľu bude v meste hádzana tiež. Bude totiž po dlhšom čase medzinárodný hadzanársky turnaj. V nedeľu by som chcel pozrieť naživo aj domáci Zemplín so Spartakom Trnava. Uvidím ešte, či nebude tohto športu veľmi veľa cez víkend. Majte sa pekne a prajem pekné dní...

Ahojte

Dnes opäť svieti slnko-je to dosť vyčerpávajúce stále.ani sa človeku nechce do roboty.mám v pláne trošku kopať a zlepšiť psovi plot,aby neušiel.veľmi sa mi dnes nechcelo-tak hádam neujde:)všimol si,že sa to dá totiž aj podkopať.
Čo je ale fajn,čítať sa dá.zaujal ma teraz jeden indický nobelista Rabindranath Thákur-Domov a svet.
A doobeda som okrem sprchy opravil iny plot,tiež kvôli psovi.celkovo sa teším.
Občas píšem básne,to ma tiež teší-z hľadiska vyšších citov.
A na krátke zamyslenie:Keď je človek na dôchodku v 35ke,bez vlastnej rodiny a jej budovania,aspoň má viac času na svoje záujmy a nemusí sa prispôsobovať niekedy bizardným požiadavkám.občas si spomeniem na svoje vzťahy so ženami a vidím veľa tŕňov,ktoré mi vniesli do života.nedá sa nič nasilu,no bolo by fajn,keby vzťahy viac dávali,ako brali.je požehnaním,keď vzťah dvoch ľudí klape.no myslím si,že netreba nič chcieť nasilu.niekedy si človek vytúženú polovičku nenájde,aj tak to chodí.

Pekný zbytok dňa

@vladimir neviem no, ten dôchodok príde mi ako zabijak. určite je dobre, že je aspoň niečo. bohužiaľ choroba zabíja ma strašne. v súčasnosti nebaví ma nič. nemám energiu na nič. s mamou som sa bavil o tom, tak vraj len som "zmudrel" a že je to normálne. vždy som miloval chodiť sa na športy v meste a šachy. platil som za to veľké peniaze a teraz mám to skoro zadarmo a samý malér... teraz sa prinútiť ku niečomu je veľmi ťažké. emócie nie sú vôbec a tak nedokážem nič robiť pravidelne....

@kimi2028 To bude len blbé obdobie.predtym si hraval pravidelne sachy.ono je to aj tymi teplami,ze sa cloveku nechce

@vladimir Chcel by som veriť tomu. Len trvá to už dlhšie. Dal som si aj plán a zase som zlyhal. Jednoducho mám aj hypobuliu, poruchy motivácie. Mama môže mať pravdu, že nemám žiadny cieľ pred sebou. Strašne sa opúšťam. Len je ťažké povedať, že či vždy som bol taký alebo aj choroba... Napr. s mamou som sa bavil o koncentrácii tak hovorila, že je normálne, že ju nemám vôbec. Vraj jednoducho starnem a nemôžem ju mať tak ako v dvadsiatke... Len ma vyčerpáva, preto úplne všetko... S psychiatrom nechcem tie vecí riešiť. S liekmi som dlhodobo spokojný a tak. Ja som vyskúšal už skoro všetky lieky.....

@kimi2028 ja sa snazim drzat cinny,ako sa len da.no tiez sa mi niekedy nechce.je to aj normalne,ze sa cloveku nechce.niekedy pri schize byva hypobulia,alebo emocna plochost ako si pisal v tej predtym sprave-no niekedy nebyva.ja som vychovany aj sam som sa neskor naucil,ze treba na sebe pracovat.co je stastie zda sa mi,ze ma choroba v tomto nezmenila a ako sme si pisali minule,koncentrovat na citanie sa mi da.z vlastnej skusenosti vsak viem,ze to chce trening.koncentracna kapacita variruje a je dobre koncentraciu posilnovat.ked som cital prve knihy v detstve,nedalo sa mi sustredit,no postupne som sa naucil.vseobecne je dobre vystavit sa roznym zatazam,lieky by so stresom mali pomoct.aj napr.strachu.pokial ma clovek fobiu,je to jedna z moznosti,ako jej predchadzat.mne zivot,aky zijem posledne tyzdne,prospieva.tiez sa musim niekedy donutit citat,no v zasade s tym nie je problem.a tento tyzden som nesiel plavat,lebo sa mi nechcelo.povedsl som si,ze to pocka-netreba sa zas silou mocou prepinat.takze ako plavaren neujde,tak ani tebe ihrisko ci sachovnica neujdu.

Su veci,ktore ma tazia.chybajuce partnerstvo v mojom veku,nie je s kym intimne prezivat zivot,mam aj obavy z buducna,ze mozno raz natrvalo skoncim kdesi v ustave-tie dochodky nic moc-neviem pri mojom fajceni,ci to dam platit raz byvanie sam a stravu,auto a podobne.no zivot ukaze.

Co je aj u teba aj u mna pozitivum,nie sme na tom tak zle,ze by sme museli byt hospitalizovani ci trvalo umiestneni v nejakom zariadeni...

Pekny vecer

Ahojte, ja sa vám ozývam z Pezinku, je tu super, som na otvorenom oddelení a dnes som už nemala hlasy, ale to makám od rána na niečom, nebyť syna, tak tu budem v pohode aj tri mesiace

Spomenul som si na teba cez týždeň - že ako sa ti darí.. A vidím, že dobre. A to je len a len dobre . Drž sa, vlastne, držte sa všetci..