Liek na pohodový spánok
Liek na pohodový spánok
Naposledy upravil fajny dňa Ut 11 december 2018 - 13:43, celkom upravené 1 krát.
Dušan- V.I.P. Golden
- Počet príspevkov : 1604
Reputácia : 378
Dátum registrácie : 02.07.2016
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Liek na pohodový spánok
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4793
Reputácia : 775
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Liek na pohodový spanok
Čo sa týka večerného bilancovania, páči sa mi tento citát Paula Boyntona:
"Je jedno, ako sa vydaril tvoj deň… Je jedno, čo vyšlo alebo nevyšlo… Je jedno, čo si zvládol alebo zbabral, všetko je jedno, si nádherná bytosť s dobrými úmyslami a robíš, ako najlepšie vieš. A úplne najlepšie je, že zajtra je nový deň a nová príležitosť! Takže si zmlsni niečo na dobrý pocit, natras si vankúše a buvaj blažene. Nielen že to potrebuješ, ale si si to aj zaslúžil!"
regina- V.I.P. Bronze
- Počet príspevkov : 673
Reputácia : 298
Dátum registrácie : 05.09.2011
Zdravotný stav
Diagnóza: schizoafektivna porucha
Súčasná medikácia:
Re: Liek na pohodový spánok
Pekný citát si vybrala, určite sa mi páči.
Čo sa týka liekov na spanie, dal by som veľa za niečo účinné, čo ma do desať minút uspí a po ôsmych hodinách budem ako rybička. Hmm... žiaľ.
_________________
facebook: "Byť normálnym je čoraz viac nenormálne."
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4793
Reputácia : 775
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),
Re: Liek na pohodový spánok
Ja si na spánok dávam Melatonín, je to ale skôr výnimočne. Väčšinou spím dobre...
ester- Strieborný pokročilý člen
- Počet príspevkov : 374
Reputácia : 54
Dátum registrácie : 28.04.2014
Zdravotný stav
Diagnóza:
Súčasná medikácia:
Re: Liek na pohodový spánok
v minulosti som melatonín skúšal, rátalo sa mi, že je voľnopredajný. V praxi mi však nepomohol, bol na mňa dosť slabý, priam by som mohol napísať, že efekt bol nulový. Na druhej strane viem, že môže pomôcť, keď sú spánkové problémy menšieho "rangu".
_________________
facebook: "Byť normálnym je čoraz viac nenormálne."
Tuto- V.I.P. Inventár
- Počet príspevkov : 4793
Reputácia : 775
Dátum registrácie : 19.09.2010
Bydlisko : Západ Slovenska
Zdravotný stav
Diagnóza: F25.0
Súčasná medikácia: Amisulprid, Haloperidol (aj depot), Akineton (aj depot), Alventa, Lithium, Gerodorm (podľa potreby),