Zrovna v noci bdiete? Napíšte!

Prijímam Tvoj názor a vlastne sa nelíši od môjho veru. Aj ja mám rád ešte drobné dospávanie po zazvonení budíka - často vylihujem a prestavujem budík aj 20 minút. Spánok má svoje čaro, najviac ho obdivujem v jeho schopnosti poskytnúť mysli priestor pre vyrovnanie sa so stresom, stresovými skúsenosťami, situáciami, myšlienkami, napätím, obavami, dokonca prerušením vedomia dokáže opraviť neraz aj zlé nálady a premeniť ich na lepšie. Bol by som však rád, keby si telo prirodzene od prírody žiadalo spať len čosi cez 5 hodín, a nie 8-9, prípadne 10, ako teraz. Ale tak fantazírovať nad čo-by-keby je strata času, nie?

Blikli mi na počítači 4 hodiny, prichystal som si posteľ a idem driemať. Musím sa o svoje telo starať - jeho prostredníctvom vôbec fungujem tu vo svete, takže v rámci vďačnosti mu musím nejak dopriať to, čo sa v momentálnom vedeckom poznaní považuje za jemu zdravé. A za telu zdravé, resp. prospešné zdraviu sa považuje aj dostatok kvalitného spánku. Takže šup do sveta snov.

Dúfam, že už všetci pokojne spíte. Prajem Vám úspešné nadobudnutie nových síl do nového dňa a nech sa Vám v nový deň darí. Čaf.

hmmm

ahoj,
zrovna som si dal davku na spanie a reku si este precitam daco na dobre spanie ,knihu ktoru citam a sranda je v tom ze je to cele o svete ludi a demonov,ktori bojuju medzi sebou,lahke citanie od P.Bretta, ,popisem este par prispevkov a jdu lehnit,so spankom nemam az taky problem,totiz ta kniha a lieky mi pomahaju,jednoducho prepnem na iny svet a zaspavam.

ahoj,
som po liekoch a idem o chvilu sa pokusit zaspat,ale este pred tym precitam knihu

A ani som sa nenazdal a je tu prvá hodina z nového dňa. Budem skutočne rád, ak sa dobre vyspím. Nechcem zasa ponocovať do neviem kedy. Už som aj užil Gerodorm v kvantite jednej tbl. a asi trištvrte hodiny som ležal. Žiaľ nič. Ešte možno dám polku tbl. a snáď aj zaspím. Vlastne je to už taká stará pesnička. Asi to tu teraz povypínam a nasmerujem si to na nočný oddych. Dobrú noc. Tuto

Hmm. Nespím, a čo? Bodaj by som aj spal, keď som podvečer zadriemal. Tak teraz akosi bdiem. Nie je ani o čom, trochu čítam. Novinkou je, že v noci fajčím v okne izby. Cez deň zase pred vchodom. Sprosté cigarety!

Vlastne ešte ani nie je nejaká pokročilá noc, ale že dám pár riadkov, len tak, z chuti čosi napísať. Bežia mi tu OH na STV2 v NB, zrovna tenis muži o zlato, tak to mám pustené a sem tam "hodím očko". Mám tu aj rozčítanú knihu "Tiene trónu Habsburgského" Vlastne sa jedná o literatúru faktu, ohľadom "minulých mocných", na ktorých sa dala nájsť nielen malá vada. "Momentálne" čítam o Rudolfovi II., ktorý sa viac zaujímal o mágiu, astrológiu, alchýmiu... ako o vládnutie ako korunovaná hlava.

Tuto dúfam,že už spíš...dnes mám slovo ja
Ale nie...ale fakt dúfam,že už spíš. U nás krásne prší,na mňa veľmi pokročilá hodina a ja nie a nie spať. Boli sme na návšteve a dala som si kávu. Okolo siedmej. Riadny smrťák ach jaj...ani ma neberie na spánok. Tak čo to počítam ešte...

Ahoj ester, tak aj ja som ešte tak polosvieži. Zapozeral som sa do OH a ticho dúfam, že účinok Gerodormu nebude už úplne vyprchaný. Inak pohoda, budem celkom rád ak zaspím okolo druhej.

Určite teraz na Teba myslím a želám rýchle zaspanie. T.

Ďakujem a dobrú noc aj tebe

nuz ze dnes idem doktorke jednen aj duhej,idem si spravit kavu a pohram dajake hry,spat sa mi neoplati,dospim az doobeda

Dnes by som rád zaspal čo najskôr, ale ani neviem, či to bude možné. Keď to nepôjde, tak budem aspoň dúfať, že do tej druhej to zalomím a budem už "odfukovať". Totiž, ráno som sa veľmi sťažka preberal a reálne som bol zobudený až o desiatej doobeda. Silne verím, že hlavne ráno bude OK.