Ulrich Stulz - Spalte tuky správným jidlem - MÍSTO ČINU: SVALY - Kalorie, laktát, hraniční tepová frekvence

Dušan Po 4 máj 2020 - 19:44

Hraniční tepová frekvence je tepová frekvence před bodem, ve kterém tělo přepne ze spalování tuků na spalování cukrů. Hraniční tepová frekvence je každý den odlišná, každý den závislá na vaší náladě, vašem stupni kondice, počtu už vypitých šálků kávy, počasí, ročním období.

https://dusanfajnor.blogspot.com/2020/05/ulrich-stulz-spalte-tuky-spravnym_5.html

kimi2028 Št 7 máj 2020 - 19:59

http://kamil-mihalik.blog.cz/2005/zivot-s-dusevnou-chorobou

kimi2028 Pi 8 máj 2020 - 10:28

http://kamil-mihalik.blog.cz/2005/dusevne-ochorenie-tipy-a-rady

kimi2028 Pi 8 máj 2020 - 17:11

No čo aj vy trpíte predsudkami? Podeľte sa o tom v komentároch...

http://kamil-mihalik.blog.cz/2005/stigma-dusevnych-chorob

Dušan Pi 8 máj 2020 - 18:35

Ahoj Kimi

Myslím si, že tu chorobu bereš až moc vážne.

Poďla štatistík žije na zemi s touto chorobou cca. 91% nediagnostikovaných, z toho 3% diagnostikovaných a malé percento tích zdravých.

Ja sa na schizofréniu pozerám takto. A už ma nič iné nepresvedčí o opaku.

Áno, sú tu príznaky ako hlasy a slová, halucinácie a bludy, či psychózy, depresie a úzkosti.

Po niekoľkých rokoch liečby budeš mať podobný názor a to, že i keeď sa kŕmiš žrádlom pre psa, tak sa cítiš zdravý vyliečený.

Viem o čom hovorím. Som zdravý, vitálny a hlavne plný života, už niekoľko rokov.

Dušan Pi 8 máj 2020 - 18:43

Sú 3 funkčné oblasti pamäti: ultrakrátkodobá pamäť, krátkodobá
pamäť a dlhodobá pamäť. Všetko, čo prešlo cez filtre prvých dvoch
pamäťových funkcii, sa trvalo ukladá do dlhodobej pamäti.

https://dusanfajnor.blogspot.com/2020/05/kurt-tepperwein-ako-sa-lahko-ucit_89.html

kimi2028 Pi 8 máj 2020 - 19:50

@antifajny Tak mám svoje ochorenie už 4 roky, čo je dosť veľa. Napriek relatívne dobrému psychickému stavu viem, že takto sa cítiť nebudem. Negatívne príznaky mi nedovolia to a pochybujem, že ich niečo vylieči.

EnaXnaY Pi 8 máj 2020 - 20:18

kimi2028 napísal:@antifajny Tak mám svoje ochorenie už 4 roky, čo je dosť veľa. Napriek relatívne dobrému psychickému stavu viem, že takto sa cítiť nebudem. Negatívne príznaky mi nedovolia to a pochybujem, že ich niečo vylieči.

Zatvor brány svojho mesta, to čo sa ti deje je preto, že lumpovia ti tam robia bordel Wink

Dušan Pi 8 máj 2020 - 20:41

kimi2028 napísal:@antifajny Tak mám svoje ochorenie už 4 roky, čo je dosť veľa. Napriek relatívne dobrému psychickému stavu viem, že takto sa cítiť nebudem. Negatívne príznaky mi nedovolia to a pochybujem, že ich niečo vylieči.

Kimi, nuž ja som diagnostikovaný od roku apríl 2004, čo je kopa rokov od vtedy, teda 16 rokov. Od roku 2012 som liečený pod rovnakým krmivom a cítim sa byť zdravý, vitálny, plný života. Neviem, čo je choroba, neviem čo je schiza.

Ale nehovor hop, kým nieje trop. Raz za štvrť, pol, celého roka ma prepadne psychóza - hystéria strachu a ja vtedy zvažujem Bohovský .... Niekoľko krát si to odniesli moje písané pamäte, všade kam som prispel.

Má to ale jednu nevýhodu, máš pracovné obmedzenia.

kimi2028 So 9 máj 2020 - 11:02

Spíte kvalitne?

http://kamil-mihalik.blog.cz/2005/kvalitny-spanok-ako-zaklad-dusevneho-zdravia

**Matej** So 9 máj 2020 - 12:10

@kimi2028

Kimi, chcem Ti vyjadriť podporu pre Tvoj blog. Veľmi sa mi páči, čítam ho od začiatku, dal som si ho aj ako záložku v prehliadači. Tvoje články sa mi čítajú veľmi dobre a vďaka svojej priamosti, jednoduchosti a jasnosti ma inšpirujú. Koniec koncov, včera večer som zverejnil na schizo.sk aj ja nový svoj blogový článok a je pravdou, že som sa k nemu dokopal práve vďaka Tvojej aktivite. Skrátka si ma nakopol, že by som mohol opäť čosi napísať aj ja, tak ako si sa krásne rozbehol Ty. Takže super, palec hore, pokračuj v tvorbe, ide Ti to skvelo! giving a hug