Schizofórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Schizofórum

Komplexný diskusný portál o schizo-ochoreniach s väzbou na Schizo.Sk

Dole

Ako tráviť efektívne voľný čas?

Schizofórum :: Fórum o duševných chorobách a liečbe :: Psychohygiena

Goto down

  • Zaslať odpoveď

Ako tráviť efektívne voľný čas? Empty Ako tráviť efektívne voľný čas?

Odoslať  kimi2028 Ne 13 august 2023 - 20:14

Žijeme momentálne v prostredí, kedy na invalidnom dôchodku máme až 18 hodín voľného času. Vyplniť si tento čas nemusí byť jednoduché, keďže máme svoje obmedzenia. Práve obmedzenia ovplyvňujú naše konanie. Osobne nemôžem študovať už 12 hodín denne a musím sa venovať rôznym aktivitám. Aktivity mám rozdelené na 45 minútové bloky, ktorým sa potom venujem. Mám zdokumentovaných až 20 možností (všetky už vytlačené), čo je už celkom široká ponuka. Prvý mesiac chcem len pričuchnúť ku aktivitám rôzneho druhu. Uvidím, že ako mi bude to fungovať. Cieľom je fungovanie aspoň 4-5 hodín počas dňa. Uvidím, že aká bude skutočnosť. Možno sa nezmení nič a budem tráviť čas prevažne pri TV alebo notebooku. Aj TV, či notebook môže byť zaujímavá aktivita. O to sa budem snažiť, aby som bol spokojný.
kimi2028
kimi2028
V.I.P. Golden
V.I.P. Golden

Počet príspevkov : 2281
Reputácia Reputácia : 762
Dátum registrácie : 13.02.2017

Zdravotný stav
Diagnóza Diagnóza: F20.0, F20.4
Súčasná medikácia Súčasná medikácia: Reagila 4,5 mg

Matej likes this post

hug0
sorry0
thanks0

Návrat hore Goto down

  • Zaslať odpoveď

Ako tráviť efektívne voľný čas? Empty Re: Ako tráviť efektívne voľný čas?

Odoslať  Anonymný St 6 september 2023 - 14:25

Moja psychohygiena je masturbacia
Anonymous
Anonymný
Anonymný


Návrat hore Goto down

Návrat hore

- Similar topics

Schizofórum :: Fórum o duševných chorobách a liečbe :: Psychohygiena

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Hore