Ako sa dnes máš? 14

Ahojte.  

Mám sa ako-tak. Asi aj dobre, len ma opantáva únava. Posledné dva dni som dosť vyspával, lebo som sa cítil ustatý, pričom to premrštenie spánku mi baterky vlastne nedobilo, ale sa z neho naopak cítim ešte otupenejšie. Naďalej sa potvrdzuje moja senzitivita na počasie... okolo stredy a štvrtka tu boli búrky-lejaky, a na mne sú tie poklesy atmosférického tlaku strašne hneď vidno. Som z toho trošku smutný, že som taký na to citlivý, lebo sa tak cítim príliš závislý od niečoho, čo nemôžem žiadnym spôsobom ovplyvňovať. Teda počasie.

Týždeň mi inak, čo sa týka práce, uplynul vcelku ok. Dvakrát som šiel aj skôr domov - snažím sa trošku čerpať nejaké tie dovolenkové poldňovky, aby sa mi tie dovolenky míňali. Mám ešte 7 dní z minulého roka a 25 dní z tohto roka, takže treba mi to trochu míňať. Firma nám dokonca káže si starú z minulého roka vyčerpať najneskôr do konca júla. A tak si to takto kúskujem po poldňovkách vždy vtedy, keď je o čosi menej práce v nejakom dni. Od prvého júla sa mi trošku zmení agenda - budem zastrešovať vo firemnom sofvéri nie iba našu prevádzku, ale hneď štyri naraz. Zároveň mi niektoré agendy odpadnú, aby som to mohol stíhať. Bude to určitý test na asi mesiac, najviac dva - test nového modelu, ktorý by mala neskôr prevziať celá naša firma. Tak som plný očakávaní, že ako to dopadne a či mi nový model práce bude sedieť.

Po večeroch som sa snažil dorábať tie notifikácie z nášho "objímacieho systému". Už to bude takmer hotové, ešte dorábam tlačidlo "Odstrániť všetko". Inak už hore na srdiečku, keď kliknete na "Pozrieť všetky notifikácie", sa Vám tam už zhruba od utorka (či od pondelka?) zobrazujú všetky Vaše nevymazané notifikácie (aj lajkov, aj objatí)... no čo sa týka "objatí", fungujú tam len tlačidlá "Označiť všetko", "Odznačiť všetko" a "Odstrániť" (kde viete odstrániť označenú notifikáciu). Bližšie info o tom napíšem opäť do témy "Zmeny na fóre", keď to skompletizujem a keď teda sfunkčním aj tlačidlo "Odstrániť všetko". Som duševne nastavený tak, že dnes by to bolo reálne doklepnúť už do konca.  

Neskôr počas týždňa, od stredy a štvrtka som bol práveže po večeroch dosť pasívny. V súčasnosti aj menej čítam. Stáva sa, že si ľahnem dokonca bez knihy. Ešte donedávna som nikdy neodišiel "do hajan" bez prečítania aspoň troch až piatich strán, a teraz počas posledných azda aj dvoch týždňov si neraz líham s tým, že rovno zhasnem lampu. Tento trend sa mi až tak nepáči, takže sa plánujem určite vrátiť "k starým poriadkom".

Známku za uplynulý týždeň dávam asi 1-.

Ďakujem za prečítanie a prajem Vám pekný víkend, priatelia.
Majte sa dobre.

S úctou
matej

Dobrý deň prajem,

trochu voľného času po pernom týždni. V škole sa vybavuje konferencia v Česku. Ideme šiesti z katedry. Vytvorili sa dve skupiny, ktoré si hľadajú ubytovanie osobitne. V tej nešej to mám na starosti ja. Celkom nerozumiem prečo práve ja. Keďže som tam nový, nikdy som na konferencii nebol a zrazu mám rezervovať ubytovanie, cestu, akési žiadosti o zahraničnú cestu mám vypísať a tak. Spolupracujem s diplomantkami na experimentoch. Dolaďujem podklady pre ročné hodnotenie doktoranda. V pondelok ma čaká posledná skúška na práve a verím, že postupne príde trochu voľnejšie obdobie. Napriek tomu mám pocit, že nenapredujem dosť dobre. Mal by som sa venovať viac článkom a odborným knihám, ktoré síce mám pripravené na stole, ale neotvoril som ich už snáď pol roka.

Občas si výjdem na kávu alebo zmrzlinu so známymi, ale vlastne aj to celkom zriedkavo. Trochu ma to otupuje. Cítim, že tieto vzťahy sú do veľkej miery povrchné. Ako sa máš? Čo si robil? Ako sa darí v práci? Také jednoduché rozhovory. A ja neviem, som znechutený. Možne je to tým, že sa mi nechce odpovedať na tie isté otázky. Chcel by som niečo hlbšie. Na druhej strane mám dve kolegyne, s ktorými sú rozhovory niekde inde, za to som rád.

Chcel by som niečo namaľovať, ibaže farby sú doma, hmm, raz si ich musím priniesť. Chcel by som do bytu ešte jeden obraz. Byt je zariadený dosť tmavo. Chcem nejaký tmavý obraz s ťažkou bordovou farbou, niečo veľké. A teším sa na prázdniny, keď pôjdem domov, snáď aspoň na týždeň.

Všetko. Pozdravujemň, J.

Áno,  @kimi2028. Presne viem, o čom hovoríš. Stáva sa to aj mne. Som dosť citlivý na niektoré veci a vlastne vo všeobecnosti.

Určite je cesta pozitívne myslenie. Aj keď ťažko sa to docieli, keď nás niečo trápi.

Už takmer dva mesiace bývam spolu s otcom v mojom rodnom dome na dedine. Keď som sa sem sťahoval, tak som sa veľmi bál ako si s ním budem rozumieť. Našťastie vychádzame spolu celkom dobre. Na jednej strane mám z toho veľkú radosť, na druhej strane sa stále bojím, že sa niečo stane a pokazí sa to.

Otcovi sa snažím čo najviac pomáhať, lebo má už 81 rokov. Pomohol som mu posadiť zemiaky, natiahnuť fóliu na fóliovník, potom som fóliovník porýľoval, kosím v záhrade burinu s krovinorezom (je to makačka, lebo okolo domu je veľký pozemok). Veľa práce je aj s drevom. Doviezli nám dva veľké plné prívesné vozíky dreva (jeden bol bukové drevo, druhý smrekové a borovicové). Toto drevo bolo treba najprv popíliť motorovou pílou na kratšie kusy, potom poštiepať na štiepacom stroji a potom ponosiť do pivnice (a čo sa nevošlo poukladať okolo domu). Mali sme robotu rozdelenú tak že s motorovou pílou sme pílili časť dreva otec a časť ja, ja som robil so štiepacím strojom a drevo sme prenášali spoločne. Bolo to veľa roboty. Asi najhoršia práca je plenie buriny. Treba pri tom byť zohnutý a ide to strašne pomaly. Keď sme vypleli zemiaky, tak sme mali tri kopcom naložené fúriky buriny.

Naučil som sa robiť s krovinorezom, so štiepacím strojom a s motorovou pílou. Mal by som sa naučiť ešte šoférovať. V podstate by to nemal byť problém, lebo vodičský preukaz už mám. Urobil som si ho dávno, len je problém že som nejazdil. Takže sa budem musieť naučiť dopravné značky, predpisy ktoré som medzičasom zabudol a zaplatiť si v nejakej autoškole kondičné jazdy, aby som sa do toho dostal. Pýtal som sa psychiatričky či môžem šoférovať a ona povedala, že pokiaľ beriem lieky a môj stav je stabilizovaný, tak áno.

Páči sa mi že keď som vo svojej izbe, tak môžem mať otvorené okno a nič ma nevyrušuje. Počujem len spev vtákov a cvrlikanie svrčkov. Tam kde som býval predtým to bolo oveľa horšie, lebo to bolo pri ceste po ktorej stále jazdili kamióny a ten hluk bol neznesiteľný. Teraz keď sa zobudím ráno o piatej, tak niekedy otvorím okno a potom spím do ôsmej pri otvorenom okne. Je to veľmi príjemné, lebo v izbe je chládok a čerstvý vzduch. Tam kde som býval predtým, bol spánok pri otvorenom okne nemysliteľný.

Takýto je výhľad z mojej izby.

Ahojte všetci. Mám 34 rokov. o svojich problémoch nehovorím s nikym ani so svojou rodinou preto som rád že môžem písať sem. Od novembra som sa odhodlal riešiť svoj problém na psychiatrii. Presne 2 roky mi trvalo kým som v sebe prelomil bariéru hanby a rôznych predsudkov a už teraz ľutujem že som stým čakal 2roky. V práci som zistil že niečo nie je v poriadku, keď sa začali objavovať veľmi impulzívne reakcie na rôzne podnety. Väčšinou neovladnutelná agresivita, ktorá sa prejavovala trhavymi pohybmi hlavou, ktoré si všimlo okolie. Poznáte ten pocit, keď sa o vás hovorí a vy stym nemôžete nič urobiť? Nakoniec to prerástlo do stavu, kedy stačili vlastné myšlienky na to aby som v sebe vyvolal tu zbytočnú agresiu a už nie iba v práci ale aj doma. Ustavičny chod odpornych negatívnych myšlienok ,ktorý som nedokázal zastaviť už ani v posteli. Nemohol som spať celé noci.Hadzal som sa zo strany na stranu rozmýšľajú nad svojimi nepriateľmi a vytváraním si rôznych nepekných scenarov. Za pol roka som vystriedal nejaké medikamenty,asi najviac mi pomohla Alventa,s ktorou som fungoval super asi 4mesiace. Proste úplný kľud v mojej mysli, žiaden nepokoj ani agresívne myšlienky ani žiadne trhave pohyby hlavou. Neviem ako sa volá tá diagnóza, ani neviem či to chcem vedieť. Stredne ťažká depresia je veľmi široký okruh. Sú dni kedy sa mám fajn,a sú dni kedy nemám chuť na život. Som slobodný a bezdetný, snáď je to tak správne a malo by to tak zostať. Prehral som suboj so sebou samým, zmieril som sa s porážkou a priznal som si že nie som zdravý.

Ahoj @Abditus

Ja Som takto bojoval 16 rokov o svoj myšlienkový názorový systém a hlavne v posteli, čo ma priviedlo zo desať krát do nemocnice. Potom, ako Som porazil pred štyrmi rokmi Insomniu, mám spánok pravidelný a stavy stabilizované .

Naopak, ty tvrdíš, že nie si zdravý, ja tvrdím, že to je len diagnóza na papieri, ktorá sa tyka druhej polovičky človeka. To, že si padol, s tým súhlasím. Sám Som už roky porazený, popravený a usmrtený, z čoho plynie pokoj, kľud, ticho, jednota a mier. Nikto a Nič tak neotravuje, žiadny myšlienkový parazit.

Želám a prajem ti veľa pozitivizmu, optimizmu a skutočnej reality do života.

Ahojte,

No dnes to nie je neviem čo.mám chuť s niekým vypadnúť niekam a nie je s kým.Videl som fotku z Maldivov,tak napríklad tam.A okúpať sa v mori.Je riadne teplo.Chcem ešte ísť na krátku prechádzku so psom.Tu na fóre to dáko nežije-všetci sú asi ubití z tepla.

Pozdravujem

Ahoj tak ti nezavidim tu kde ja som tak prsi !!

Ahojte,dnes je krásnych 37 stupňov. Stále bez dažďa. Vyšiel som von na pár minút von no bolo to neznesiteľné, tak som opäť zaliezol. V práci som pred dvoma dňami zažil vyprovokovanyý neurotický záchvat, ktory našťastie pre dotyčnú osobu a pre mňa ostal len pri slovnom útoku. Nemohol som zniesť keď ma niekto ohovára necelé 2 metre odomňa, smeje sa do ksichtu a mysli si že to nepočujem. Celý večer som bol nervózny a nemohol som celú noc spať,aj celý včerajší deň som bol trochu mimo. Tie negatívne myšlienky som nemohol ovládnuť. Bol som z toho príliš rozrušený.  Som zvedavý čo prinesie dnešná nočná šichta. Snáď bude moje myslenie umrtvene.